Treceți offline cu aplicația Player FM !
Fobieën
Manage episode 359719269 series 2996260
Wat is jouw grootste angst? Zijn het harige spinnen, grote hoogtes, de tandarts (en het geluid van de tandartsboor), of alle drie? Een beetje bang zijn is heel gezond, maar als de angst zó groot is dat je er leuke en belangrijke dingen voor laat, heb je misschien last van een fobie.
Hoe kom je eigenlijk aan een fobie? En in hoeverre zijn onze angsten aangeboren? We praten erover met universitair hoofddocent Bram Vervliet. We gaan in op wat averechts werkt als je van je fobie af wilt komen, en bespreken een aantal stappen die je zelf kunt zetten om irreële angsten te overwinnen.
Ben jij dapper genoeg om je vrees onder ogen te zien? Luister dan naar aflevering 42 van De Podcast Psycholoog.
De exclusieve aflevering over vrijheid en angst beluister je op De Podcast Psycholoog Club.
Gast: Bram Vervliet
Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.
Insta: @depodcastpsycholoog
Meer leren over psychologie? Word dan lid van onze club op depodcastpsycholoogclub.nl en ontvang elke maand een extra aflevering of oefening bij het thema van de aflevering.
Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
69 episoade
Manage episode 359719269 series 2996260
Wat is jouw grootste angst? Zijn het harige spinnen, grote hoogtes, de tandarts (en het geluid van de tandartsboor), of alle drie? Een beetje bang zijn is heel gezond, maar als de angst zó groot is dat je er leuke en belangrijke dingen voor laat, heb je misschien last van een fobie.
Hoe kom je eigenlijk aan een fobie? En in hoeverre zijn onze angsten aangeboren? We praten erover met universitair hoofddocent Bram Vervliet. We gaan in op wat averechts werkt als je van je fobie af wilt komen, en bespreken een aantal stappen die je zelf kunt zetten om irreële angsten te overwinnen.
Ben jij dapper genoeg om je vrees onder ogen te zien? Luister dan naar aflevering 42 van De Podcast Psycholoog.
De exclusieve aflevering over vrijheid en angst beluister je op De Podcast Psycholoog Club.
Gast: Bram Vervliet
Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.
Insta: @depodcastpsycholoog
Meer leren over psychologie? Word dan lid van onze club op depodcastpsycholoogclub.nl en ontvang elke maand een extra aflevering of oefening bij het thema van de aflevering.
Adverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
69 episoade
All episodes
×Bun venit la Player FM!
Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.