#299 Stressabbau durch Affirmationen: Realistische Anwendung und kritische Betrachtung

Der ANTI-STRESS-PODCAST für ambitionierte Macher

Hast du schon mal von Affirmationen gehört? Das sind positive Sätze, die deinen Stress reduzieren können. 🧘‍♀️ In dieser Episode des Anti-Stress-Podcast schauen wir uns an, wie Affirmationen funktionieren, aber auch worauf du achten solltest. 🎧 Wir teilen praktische Tipps mit dir, wie du die richtige Affirmation für dich findest und wie du sie in deinen Alltag integrierst

👉 3 Kernpunkte

1. ➡️ Was sind Affirmationen überhaupt
2. ➡️ Was können Affirmationen – und was können sie NICHT?
3. ➡️ Affirmationen gegen Stress: Die besten Tipps

(Erscheinungstermin 18.03.2024)

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