Artwork

Content provided by Raziel Tovar. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Raziel Tovar or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

E1 Beneficios de la Meditación y el Mindfulness ¿Cuál es mejor?

29:52
 
Distribuie
 

Manage episode 406688919 series 2542223
Content provided by Raziel Tovar. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Raziel Tovar or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

El Arte de la Meditación es podcast sobre mindfulness, psicología y ciencias contemplativas. Hoy te contaré sobre los beneficios de la meditación y el mindfulness, el respaldo científico de estos beneficios a nivel fisiológico, las diferencias entre estas prácticas y cómo saber cuál es mejor para ti. ➡ Test gratuito de mindfulness: mide tu nivel a atención plena aquí https://razieltovar.com/test-mindfulness

➡ Plataformas del podcast

➡ Redes

➡ Newsletter
Suscríbete al boletín de El Arte de la Meditación https://razieltovar.com/newsletter

➡ Grupo de Whatsapp
Únete a la comunidad de El Arte de la Meditación en Whatsapp https://bit.ly/3pAWO3A

➡ Toma psicoterapia contemplativa en línea conmigo:
Citas por whatsapp +(521)8143440059

➡ Mi sitio web
https://razieltovar.com

#mindfulness #meditacion #cienciascontemplativas #psicologiacontemplativa #psicoterapiacontemplativa

  continue reading

27 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 406688919 series 2542223
Content provided by Raziel Tovar. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Raziel Tovar or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

El Arte de la Meditación es podcast sobre mindfulness, psicología y ciencias contemplativas. Hoy te contaré sobre los beneficios de la meditación y el mindfulness, el respaldo científico de estos beneficios a nivel fisiológico, las diferencias entre estas prácticas y cómo saber cuál es mejor para ti. ➡ Test gratuito de mindfulness: mide tu nivel a atención plena aquí https://razieltovar.com/test-mindfulness

➡ Plataformas del podcast

➡ Redes

➡ Newsletter
Suscríbete al boletín de El Arte de la Meditación https://razieltovar.com/newsletter

➡ Grupo de Whatsapp
Únete a la comunidad de El Arte de la Meditación en Whatsapp https://bit.ly/3pAWO3A

➡ Toma psicoterapia contemplativa en línea conmigo:
Citas por whatsapp +(521)8143440059

➡ Mi sitio web
https://razieltovar.com

#mindfulness #meditacion #cienciascontemplativas #psicologiacontemplativa #psicoterapiacontemplativa

  continue reading

27 episoade

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință