))
#89. Blijvend afvallen: 6 voedingstips en essentiële kennis (geen ‘standaard’ tips!)
Manage episode 419660383 series 2402424
Content provided by Fitaddict. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Fitaddict or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Vind je het lastig om blijvend af te vallen? Dan gaan deze 6 voedingstips jou zeker helpen! Ik deel een stappenplan en waardevolle inzichten zodat jij jouw doelen kunt bereiken. Geen 'standaard' tips, maar écht praktische stappen die je vandaag nog kunt zetten. Ik hoop dat dit je helpt! 💛
Zin om aan de slag te gaan met het Word Fit Addict programma of wil je meer informatie? Klik dan hier.
Time stamps:
00:00 Introductie 00:35 Inzicht 1 01:29 Inzicht 2 03:22 Inzicht 3 04:13 Tip / Stap 1 05:44 Tip / Stap 2 06:37 Tip / Stap 3 07:38 Tip / Stap 4 08:53 Tip / Stap 5 11:38 Tip / Stap 6 13:01 Input = output 13:50 Jouw relatie met voeding 14:27 Inzicht 4 16:13 Mindset 16:48 Aanvullende tips 18:00 De basis 19:12 Meer hulp
104 episoade
Distribuie
