#008 Sportskosttilskud: Kreatin, miraculix’ trylledrik eller spild af penge?

Fitness M/K

Content provided by Anders Fabricius Nedergaard and Anders Nedergaard. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Anders Fabricius Nedergaard and Anders Nedergaard or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

29d ago 55:09

MP3•Pagina episodului

I fitness verdenen jagter alle guldet for enden af regnbuen, der kan give den sidste lille edge og sportskosttilskud er en stor del af dét. Proteinpulver og kreatin er på den ene side dæmoniseret som noget der grænser op til doping og på den anden side ofte præget af en meget farverig markedsføring. Kreatin er nok dét kosttilskud der har den tungeste videnskab bag sig og det ser rent faktisk ud til at det er noget der er sikkert, billigt og virker. Jens Lund i studiet til en snak om om kreatin og hvad det kan og ikke kan.
NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2015-09-19.

"Hejsa, det er din vært, Anders her.

Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.

Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.

Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www."

205 episoade

#Kost #Nutrition #Trning #Fitness #Sundhed og velvære #Anders Fabricius Nedergaard #Videnskab #Biologi #Ernæring