))
#37 Als je controle wilt verwerven over je geest, luister dan naar dit verhaal.
Manage episode 434560754 series 3468887
Content provided by Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Eveline Vanhaverbeke - Flow with Life or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Wanneer we gek worden van ons hoofd, dan is dat omdat we te veel en te negatieve gedachten hebben. De overvloed aan gedachten maakt ons onrustig en ongelukkig, we willen controle verwerven over onze geest, maar hoe harder we proberen om die stil te leggen, hoe erger het wordt.
De boeddhisten noemen onze geest een monkey mind. Zoals een aapje van tak naar tak springt, springt ook onze geest alle kanten op.
Hoe kun je dan toch controle verwerven over die geest?
Het antwoord op die vraag krijg je in dit boeddhistisch verhaal.
De Focus Challenge:
https://flowwithlife.be/de-focus-challenge/
Gratis starterspakket om te mediteren:
https://flowwithlife.be/starten-met-mediteren/
Gratis e-book:
https://flowwithlife.be/10-effectieve-technieken-voor-meer-rust-in-je-hoofd/
Gratis gids:
https://flowwithlife.be/in-7-stappen-naar-meer-levensvreugde/
Online programma's:
https://flowwithlife.be/online-programma-zen/
https://flowwithlife.be/de-adem-reset/
YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCr72lAazGLSRgw-OsLSYJTw
Instagram:
https://www.instagram.com/flow_with_life_met_eveline/
Meditaties op Insighttimer:
https://insighttimer.com/eveline.vanhaverbeke
Contact: eveline@flowwithlife.be
51 episoade
Distribuie
