Das Blähbauch-Mysterium: Ursachen, individuelle Ernährung und Darmgesundheit im Fokus

Health Secrets

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2M ago 28:08

MP3•Pagina episodului

In der heutigen Folge geht es um den Blähbauch.

Ich erkläre dir wie ein Blähbauch zustande kommt, und welche Ursachen dahinter stecken können.

Ich gehe hierbei nicht nur auf die nötigen Milchsäurebakterien ein, sondern erkläre dir auch, wie Fäulnisbakterien oder auch dein Stress sich negativ auf den Darm auswirken.

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Im Podcast erwähnt:

⁠⁠Warteliste – ⁠Darm Code Programm⁠⁠⁠⁠

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Bauchgeflüster Journal

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Alles Liebe

Deine Hannah

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#Fitness #Hannah Willemsen