))
11 Sammen er vi sterke #4
Manage episode 311386720 series 3116841
Content provided by HeidiHelse. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by HeidiHelse or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
I denne episoden har jeg fått besøk av «Sammen er vi sterke» gjengen.
Hva når vekta stopper opp og ikke vil gå ned uansett om man gjør det man skal. Det er fort å miste motet og bli frustrert.
Fristelser er det nok av, det kan være vanskelig å motstå et stykke kake eller noe annet godt når man er i selskap.
Til slutt snakker vi om selvtillit. Den går opp og ned, noen ganger er den på topp og andre ganger på bunn.
Tusen takk for at dere ble med på denne episoden, Britt og Kari!
Har du lyst til å høre mer? Lytt til denne episoden.
26 episoade
Distribuie
