Artwork

Content provided by Hemali. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hemali or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

Kjersti Rinde Omsted: – Det er helheten som skaper helse

57:05
 
Distribuie
 

Manage episode 362637831 series 3460835
Content provided by Hemali. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hemali or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Systemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne.
Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender.
Hennes medisin var helhetlig:

  • Ren og hel mat
  • Ro
  • Balanse mellom aktivitet og hvile
  • Stressmestring
  • Meditasjon
  • Få det autonome nervesystemet til å fungere igjen

Helhet og balanse er stikkordene.
Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis kropp ble stadig sterkere, vendte jordlivet tilbake på Opaker.
I denne episoden deler Kjersti sin historie fra kronisk utmattet til frisk og forteller også om livet på gården.
www.opaker.no

Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.

  continue reading

56 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 362637831 series 3460835
Content provided by Hemali. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hemali or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Systemkollaps, kaller Kjersti Rinde Omsted det som skjedde den desembermorgenen i 2007 hun våknet og bena ikke bar henne.
Da hun ble en kasteball og ikke fikk hjelp i det offentlige helsevesenet, tok hun saken i egne hender.
Hennes medisin var helhetlig:

  • Ren og hel mat
  • Ro
  • Balanse mellom aktivitet og hvile
  • Stressmestring
  • Meditasjon
  • Få det autonome nervesystemet til å fungere igjen

Helhet og balanse er stikkordene.
Like før Kjersti ble syk, flyttet hun til Opaker gård. Parallellt med snuoperasjonen i sin egen kropp, startet omlegging til økologisk drift på gården. Mens Kjerstis kropp ble stadig sterkere, vendte jordlivet tilbake på Opaker.
I denne episoden deler Kjersti sin historie fra kronisk utmattet til frisk og forteller også om livet på gården.
www.opaker.no

Bli litt klokere med Hemalipodden! Kanskje litt gladere også? Du finner alle episodene på vår hjemmeside.

  continue reading

56 episoade

Semua episod

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință