🦋 Warum Hochsensible oft zu viel Verantwortung übernehmen – So befreist du dich von fremden Lasten

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Hochsensible Menschen übernehmen oft die Verantwortung für das Wohl anderer – manchmal sogar, ohne es zu merken.

Diese Last kann schwer wiegen und führt nicht selten zu Erschöpfung und Überforderung. Aber es muss nicht so bleiben.

In diesem Video erfährst du, warum Hochsensible sich häufig für alles verantwortlich fühlen und wie du dich von dieser übermäßigen Verantwortung befreien kannst.

Es geht darum, Grenzen zu setzen und fremde Lasten loszulassen, damit du wieder freier und energievoller durch den Tag gehen kannst. 🦋

Im Live-Up-Kurs lernst du, wie du deine Selbstwahrnehmung stärkst, dich von unnötigen Belastungen löst und deine Hochsensibilität als Stärke in deinem Leben nutzt.

Hol dir hier alle Infos und finde heraus, wie du wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben bringst:👇

https://www.loesungs-coaching.de/live-up-stressmanagement-fuer-hochsensible/

Ein Aspekt, der oft schwer auf uns lastet, ist die Übernahme von Verantwortung für das Wohlbefinden unserer Eltern – ein Muster, das viele Hochsensible seit ihrer Kindheit mit sich tragen.

Das Video dazu, findest du hier:👇

https://www.youtube.com/watch?v=w1mjDyr0dlQ

60 episoade

#Fitness #Erziehung #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Sandra Quedenbaum