Artwork

Content provided by Konditionspodden. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Konditionspodden or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

S10A16 Expertis inom idrottsmedicin med Marie Larsson

38:22
 
Distribuie
 

Manage episode 366768337 series 129687
Content provided by Konditionspodden. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Konditionspodden or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

I detta avsnitt gästas vi av ingen mindre än en god vän och expert inom idrottsmedicin, nämligen Marie Larsson! Vi pratar om hur människor tränar i allmänhet och vilka brister som finns i gemene mans träning. Hur styrketränar man på rätt sätt och hur tungt ska man belasta sig? Vilka är de bästa styrkeövningarna för längdskidåkare? Detta och mer bjuds på idag. Vi har dessutom ett trevligt samtal med en till gammal vän till podden, ingen mindre än Vasaloppets eventchef Johan Rydén.

TACK till avsnittets sponsor ODLO

www.odlo.com

Konditionspodden produceras av Fredag CBWP

www.fredag.se

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

242 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 366768337 series 129687
Content provided by Konditionspodden. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Konditionspodden or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

I detta avsnitt gästas vi av ingen mindre än en god vän och expert inom idrottsmedicin, nämligen Marie Larsson! Vi pratar om hur människor tränar i allmänhet och vilka brister som finns i gemene mans träning. Hur styrketränar man på rätt sätt och hur tungt ska man belasta sig? Vilka är de bästa styrkeövningarna för längdskidåkare? Detta och mer bjuds på idag. Vi har dessutom ett trevligt samtal med en till gammal vän till podden, ingen mindre än Vasaloppets eventchef Johan Rydén.

TACK till avsnittets sponsor ODLO

www.odlo.com

Konditionspodden produceras av Fredag CBWP

www.fredag.se

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

242 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință