))
MindCast 179 m/ Micki Kold : Sådan får du energi med fysisk aktivitet på arbejdspladsen
Manage episode 256506754 series 1260960
Content provided by MindCast and Niels Vium. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by MindCast and Niels Vium or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Micki Kold er ugens gæst, og han er CEO og stifter af Let Leg og Pleaz, der hjælper skoler og virksomheder til at lave sundhedsfremmende aktivitet i dagligdagen. Micki Kold vil i dette afsnit bl.a. give svar på følgende: Hvordan såkaldte ‘Pleazere’ kan øge din energi på arbejdspladsen Hvorfor du skal bruge energi for at kunne få energi Hvorfor der er så stor forskel på at vide aktivitet er vigtigt og faktisk at få røven op af stolen Hvordan du som leder får indført de mest effektive og energiske pauser i dagligdagen Hvad du som medarbejder skal sige til din leder for at komme igang med federe pauser
…
continue reading
230 episoade
Distribuie
