))
Praktyka Współczucia dla Siebie_prowadzi Piotr Jan Panasiuk
Manage episode 282533858 series 2857936
Content provided by Mindfulness Association Polska. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Mindfulness Association Polska or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Praktyka Współczucia dla Siebie to możliwość dotarcia do naszego własnego systemu kojenia. Kiedy czujesz się w stresie, kiedy tkwisz w korku, kłócisz się z ukochaną osobą, czujesz fizyczny ból, gdy doświadczasz trudności siegnij po nią, by zatroszczyć się o siebie i wysłać w swoją stronę strumień życzliwości.
Praktykę prowadzi Piotr Jan Panasiuk, certyfikowany nauczyciel MBLC. Współprowadzi kursy w obrębie proponowanych ścieżek szkoleń w Mindfulness Association Polska.
10 episoade
Distribuie
