))
Mamaburnout - was wenn alles zu viel ist?
Manage episode 446488890 series 3593080
Content provided by Alisha Felkle & Julia Ludwig, Alisha Felkle, and Julia Ludwig. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Alisha Felkle & Julia Ludwig, Alisha Felkle, and Julia Ludwig or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Bei allem Empowerment ist es uns bei Mom.Career auch immer wichtig, die Realität zu benennen: Mama zu sein ist ein Kraftakt.
Und ja manchmal ist es einfach zu viel. Punkt.
Leider gibt es in dem Alltag der allermeisten aber leider wenig Puffer um das Pensum einfach mal runterzuschrauben und sich Zeit für sich zu nehmen.
Resilienz ist hier ein Zauberwort 🧙
Mit Kathi von Glücksheldin besprechen wir, wie du auf dich selbst achten kannst, kleine Glücksmomente etablierst, warum der richtige Job dabei so entscheidend ist.
Alles zum tollen (krankenkassen-zertifizierten) Unterstützungsangebot von Glücksheldin findest du hier: Zu Glücksheldin
- - - - - - - - - - - -
Hier geht es zu unserem Instagram Profil
Hier kannst du dir ein kostenloses Kennenlernen mit uns buchen
14 episoade
Distribuie
