Panikkangst: – Kroppen går i panikkmodus

Også pasient

Content provided by Kine Albrigtsen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Kine Albrigtsen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

2+ y ago 1:06:58

M4A•Pagina episodului

Halat snakker om hva panikkangst er, om forventninger, om å leve i fremtiden, medisinbruk og om å håndtere angsten sin i ulike situasjoner. Halat er åpen om psykisk helse flere steder på internett og mener at flere burde være det; du kan følge henne på Instagram og TikTok: @halatsophie. I episoden snakker vi om: Bok: Untamed av Glennon Doyle https://www.ark.no/boker/Glennon-Doyle-Untamed-9781785043352 Bok: Fysisk aktivitet og helse https://www.ark.no/boker/Monica-Klungland-red-Torstveit-Fysisk-aktivitet-og-helse-9788202568313#product-description Kontakt: @kinemaniac og @ogsapasient på Instagram eller ogsapasient@gmail.com Vil du støtte mitt arbeid med en "kaffe"? https://www.buymeacoffee.com/ogsapasient Cover art: @anettews

78 episoade

#Fitness #Kine Albrigtsen