Artwork

Content provided by Jakub Cyka. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Jakub Cyka or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

Pogadanka o Treningu + Chwyt na WIĘCEJ Klientów! | inzynieria.masy - Krystian Cieślak | 🎧PODCAST u KUBY #61

1:00:37
 
Distribuie
 

Manage episode 324251213 series 3333901
Content provided by Jakub Cyka. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Jakub Cyka or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Pogadanka o Treningu + Chwyt na WIĘCEJ Klientów! | inzynieria.masy - Krystian Cieślak | 🎧PODCAST u KUBY #61

Krystian Cieślak (@inzynieria.masy) po Raz CZWARTY! O czym tym razem porozmawialiśmy? Jak zwykle nie ograniczaliśmy się odnośnie tematów ;) Z odcinka na pewno wyniesiesz mnóstwo praktycznych informacji, które będziesz mógł zastosować u siebie.

Niemniej NIEprzepraszamy za nasze czasami skrajne Poglądy :D

Materiał o którym mowa: https://www.youtube.com/watch?v=z9GBCJGbGC8&ab_channel=PowerliftingLegends

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-05:30 Wstęp i Teorie Spiskowe

05:31-10:06 Studia ONLINE

10:07-22:11 3-Godzinne Treningi (5/3/1)

22:12-33:53 Psychika Odchudzania (Rekompozycja)

33:54-41:50 Partner Treningowy, Technika

41:51-53:03 Zapatrzenie na Przyszłość

53:04-1:00:37 Zakończenie i Materiały Warte uwagi

Linki do Profili mojego gościa:

https://linktr.ee/inzynieria.masy

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• jakubcyka@gmail.com

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Inzynieria Masy

Kulturystyka

Trójbój siłowy

Rozwój

Jak zostać trójboistą?

Oczekiwania vs Rzeczywistość

Krystian Cieślak

Rekompozycja

Jak zacząć trenować trójbój?

Trener Personalny

Jak wyrobić pasje?

podejście do treningu

Jak zacząć działać?

5/3/1

Siłownia i trójbój

budowanie masy mięśniowej

Trójbój

Odchudzanie

Redukcja

Redukcja Tkanki Tłuszczowej

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  continue reading

100 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 324251213 series 3333901
Content provided by Jakub Cyka. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Jakub Cyka or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

SUBSKRYBUJ: https://www.youtube.com/c/KubaCyka

Pogadanka o Treningu + Chwyt na WIĘCEJ Klientów! | inzynieria.masy - Krystian Cieślak | 🎧PODCAST u KUBY #61

Krystian Cieślak (@inzynieria.masy) po Raz CZWARTY! O czym tym razem porozmawialiśmy? Jak zwykle nie ograniczaliśmy się odnośnie tematów ;) Z odcinka na pewno wyniesiesz mnóstwo praktycznych informacji, które będziesz mógł zastosować u siebie.

Niemniej NIEprzepraszamy za nasze czasami skrajne Poglądy :D

Materiał o którym mowa: https://www.youtube.com/watch?v=z9GBCJGbGC8&ab_channel=PowerliftingLegends

Pamiętaj o zasubskrybowaniu mojego kanału✔

A także zaobserwowaniu podcastu na Spotify 🎶

Krótki schemat :

00:00-05:30 Wstęp i Teorie Spiskowe

05:31-10:06 Studia ONLINE

10:07-22:11 3-Godzinne Treningi (5/3/1)

22:12-33:53 Psychika Odchudzania (Rekompozycja)

33:54-41:50 Partner Treningowy, Technika

41:51-53:03 Zapatrzenie na Przyszłość

53:04-1:00:37 Zakończenie i Materiały Warte uwagi

Linki do Profili mojego gościa:

https://linktr.ee/inzynieria.masy

💻•𝐎𝐏𝐈𝐄𝐊𝐀 𝐓𝐑𝐄𝐍𝐄𝐑𝐒𝐊𝐀 𝐎𝐍𝐋𝐈𝐍𝐄

𝐓𝐑𝐄𝐍𝐈𝐍𝐆 - 𝐃𝐈𝐄𝐓𝐀 - 𝐌𝐎𝐓𝐘𝐖𝐀𝐂𝐉𝐀

📩• jakubcyka@gmail.com

⏬ 𝗞𝗼𝗱 𝗥𝗮𝗯𝗮𝘁𝗼𝘄𝘆 "𝗞𝘂𝗯𝗮𝟭𝟬" 𝗱𝗮𝗷𝗲 𝗭𝗡𝗜Ż𝗞Ę 𝗻𝗮 𝘇𝗮𝗸𝘂𝗽𝘆 𝘄 𝗦𝗙𝗗! ⏬

https://sklep.sfd.pl/

𝐊𝐨𝐝 "𝐚𝐤𝐲𝐜𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬" - (-𝟏𝟓%) 𝐧𝐚 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐲 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐨𝐰𝐞 𝐢 𝐝𝐢𝐞𝐭𝐞𝐭𝐲𝐜𝐳𝐧𝐞 𝐰 𝐀𝟒 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞m𝐲!

https://a4academy.pl/

------------------------------------------------------------------------------------------------------

Inzynieria Masy

Kulturystyka

Trójbój siłowy

Rozwój

Jak zostać trójboistą?

Oczekiwania vs Rzeczywistość

Krystian Cieślak

Rekompozycja

Jak zacząć trenować trójbój?

Trener Personalny

Jak wyrobić pasje?

podejście do treningu

Jak zacząć działać?

5/3/1

Siłownia i trójbój

budowanie masy mięśniowej

Trójbój

Odchudzanie

Redukcja

Redukcja Tkanki Tłuszczowej

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

  continue reading

100 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play