Avsnitt 29 Instant Gratification

Podden om välmående och balans i vardagen.

Content provided by Mind My Business Sthlm Podcast and Mind My Business Sthlm med Ulrika Danneryd Gustafsson. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Mind My Business Sthlm Podcast and Mind My Business Sthlm med Ulrika Danneryd Gustafsson or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

6y ago 24:23

M4A•Pagina episodului

Vi översköljs av quick-fix och snabba belöningar idag och då gäller det att kunna dra i handbromsen, eller? Låter det tråkigt? Bra, det är bra att ha tråkigt! Då har du chansen att bli ännu mer kreativ på köpet och behöver inte råka ut för en Brain-Drain. Och just det, en digital detox, det ligger i tiden för vassa hjärnor. Tålamod, självledarskap och att inte slänga sig över en marshmallow verkar vara receptet till ett meningsfullt liv. Och får man stoppa handen i kakburken? Varmt välkomna till avsnittet Instant Gratification…. eller uppskjuten belöning.

34 episoade

#Fitness #Mind My Business Sthlm Podcast