Vikten av att vara sig själv - Caroline Norbelie

Prestationspodden

Content provided by Prestationspodden and Caroline Norbelie. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Prestationspodden and Caroline Norbelie or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

11M ago 25:05

MP3•Pagina episodului

I vårt stressade samhälle är det lätt att tappa bort sig själv. Vi utsätts för höga krav, stimuli, jämförelse och högt tempo. Det finns forskning som visar att vi inte mår bra när vi misslyckas att vara autentiska. Detta avsnitt pratar jag om att vara sig själv. Om att våga lyssna inåt och följa sitt hjärta.

Jag blir så tacksam om du sprider avsnitten du gillar och om du lämnar en recension på appen du lyssnar ifrån.

Nyheter! Prestationspodden har funnit en ny riktning. Förutom att sprida kunskap om stress ska podden vara en inspiration till förändring och samtal ska bygga på autenticitet. Vill du komma i kontakt med mig, Caroline, besök carolinenorbelie.com. Följ mig också på Instagram: carolinenorbeliecoaching och på Linkedin som CAROLINE NORBELIE. Om du letar efter en klippare, kontakta Daniel på daniel@lejon.se.

Tack för att du lyssnar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

383 episoade

#Motivation #Utbildning #Självutveckling #Prestationspodden #Caroline Norbelie #Fitness #Psykisk Hälsa #Alternativ Hälsa #Stresshantering #Utmattning #Prestation #Personligutveckling #Stress