#200 - O que a terapia faz no cérebro?

Psicologia na Prática

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3M ago 21:41

MP3•Pagina episodului

No episódio 200 do Psicologia na Prática, celebramos um marco incrível e discutimos um tema essencial: o impacto da terapia no nosso cérebro.

A terapia pode ser tão eficaz quanto a medicação e é uma ferramenta poderosa não só para questões graves, mas para melhorar os desafios do dia a dia, como relacionamentos, trabalho e regulação emocional.

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#Educação #Auto-aperfeiçoamento #Alana Anijar #Fitness #Saúde Mental