))
003 Jak komponować posiłki, aby nie być głodnym na diecie?
Manage episode 324253445 series 3333941
Content provided by Agata Jasińska. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Agata Jasińska or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:
- co jest najważniejsze, aby wytrwać na diecie
- jakie są cztery filary sytości na diecie
- jak odróżnić głód od apetytu
- jak komponować posiłki, aby nie być głodnym.
Zapraszam!
…
continue reading
- co jest najważniejsze, aby wytrwać na diecie
- jakie są cztery filary sytości na diecie
- jak odróżnić głód od apetytu
- jak komponować posiłki, aby nie być głodnym.
Zapraszam!
32 episoade
Distribuie
