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#49 Biohacking segundo os piles da saúde com o Nutricionista Ayar Andes
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Hoje eu bati um papo com o Nutricionista e Biohacker Ayar Andes.
*Ayar Andes é nutricionista da mente e ensina como lidar com a ansiedade e o TDAH através da alimentação.
Gravação realizada em 02 de maio de 2023.
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