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A
All About Change
29:43
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29:43In 2016, Yuriy Boyechko founded Hope for Ukraine to raise awareness for voices not heard in Ukraine, especially children affected by HIV and AIDS. Providing medical care for children with disabilities as well as food and clothing for families that live in extreme poverty. After Russia’s full-scale invasion of Ukraine in 2022, Yuriy’s work surged in importance. Today he joins Jay Ruderman to talk about how the work of providing food and material support to those who remain in Ukraine has become harder as public interest in Ukraine has waned in the face of other international affairs. They also discuss the hard work of minimizing overhead costs at a nonprofit and Yuriy’s deep appreciation for the people still living in Ukraine. Episode Chapters (00:00) Intro (01:50) Why does Yuriy think it's so important that the organizations that are working in Ukraine have a direct connection to the country? (04:07) Ukrainian children living with HIV/AIDS (06:28) The invigorating nature of helping others (07:55) Meeting shifting needs during a war (12:44) Coordinating with other aid groups (17:50) Minimizing overhead (21:05) How does Yuriy sustain the momentum three years after the Russian invasion? (24:25) Supporting Ukrainians in Ukraine and abroad (27:05) Where do you want to see Hope Ukraine in the next five to 10 years? (28:38) Goodbye and Outro For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/…
Feel Good Affirmationen
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Starte den Tag mit positiven Affirmationen. Und du wirst merken wie dein Tagesablauf entspannter und mit viel mehr Freude gefüllt wird. Ich wünsch dir viel Spaß damit
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26 episoade
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Toate episoadele
×Erdung und Loslassen
Viel Freude mit deiner kleinen Meditation um all deine Sorgen und Ängste loszulassen viel Spaß damit
1 Meditation zur Geburtsvorbereitung 18:33
18:33
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18:33Dies ist eine Meditation um das Wunder der Geburt entspannt und gelassen anzugehen..
1 Meditation zum inneren Frieden 13:50
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13:50Gerade in Zeiten des Coronavirus möchte ich euch hier eine besondere Meditation schenken um euren inneren Frieden zu erlangen. Viel Spaß
In dieser Folge erzähl ich dir alles über mein neues Herzensprojekt „happy neck happy mind“ mein online Programm was dir hilft durch eine tägliche Routine eine entspannten Nacken und entspannten Geist zu erhalten um die kleinsten Anzeichen von Verspannung direkt zu sehen und zu behandeln,Altlasten zu lösen, Emotionen zu erkennen und Dich zu befreien und Zeit für deine Heilung zu nehmen. Aber höre kurz durch und erfahre mehr ich freu mich auf dich deine Julia. Komm in meine Facebook Gruppe „ Happy Neck- Happy Mind“. ❤️…
1 Meditation zum einschlafen. Bei Kopf und Nackenbeschwerden 19:22
19:22
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19:22In dieser Folge möchte ich dir helfen nach einem gestressten Tag voller Nackenverspannungen beziehungsweise Kopfschmerzen zur Ruhe zu kommen und den Frieden einzuschlafen. Viel Freude damit!
Kurze Entspannungsreise für Ruhe und Energie
Möchtest du mehr Klarheit in deinem Leben möchtest du mehr spüren was es im Leben ankommt dann mach mit mir diese kleine Meditation zum Thema Klarheit ich wünsche dir viel Spaß!
Fülle und Dankbarkeit dass in die Schüssel zum Glück ich wünsch dir ganz viel Spaß mit dieser neuen Folge deine Julia
Lass das Feuer in dir brennen. Gerade wenn es draußen grau dunkel und nass wird dann ist es umso wichtiger dass Feuer in dir brennen zu lassen ich wünsch dir viel Spaß mit dieser Meditation.
Starte den Tag mit positiven Affirmationen. Und du wirst merken wie dein Tagesablauf entspannter und mit viel mehr Freude gefüllt wird. Ich wünsch dir viel Spaß damit
Kurz und knackig das Feuer in Dir spüren 🔆🔆😀
1 So Hum ( chanting Meditation) 10:27
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10:27Chante mit mir das Mantra SoHum und finde inneren Frieden.
1 Meditation Herbstspaziergang 12:07
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12:07Lass dich mit auf eine Reise nehmen durch den wundervollen Herbst. Ich wünsch dir ganz viel Spaß mit dieser herbstlichen Meditation.
Eine kleine Meditation zur Entspannung und um wieder zu sich zu kommen. Ich wünsch dir viel Spaß damit!
Viel Spaß!
1 Happy Neck -Happy Mind „Wassermeditation“ 13:23
13:23
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13:23Spür die reinigende und befreiende Wirkung von Wasser! Viel Spaß!
1 Erste Meditation zu meinem neuen Programm- Happy Neck-Happy Mind 14:04
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14:04Genieße die klärende und entspannende Wirkung dieser Meditation. Sie ist ein Bestandteil aus meinem Happy Neck-Happy Mind Programms.
Kurze Meditation zum Thema Dankbarkeit! Viel Spaß!
1 Verbinde dich mit deinem Higher Self- alles ist möglich! 18:55
18:55
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18:55Inspiriert durch das tolle Buch von Laura Marina Seiler, hier ihre Meditation Schön das es euch gibt!
Möchtest Du mehr über die Chakren Lehren erfahren? Dann bist du hier genau richtig! Ich erzähle dir etwas über diese besonderen Energiewirbel in deinem Körper und werde mit dir eine kleine Meditation machen. Ich wünsch dir viel Spaß und Namasté!
Tagträumen - warum sie so wichtig sind...
1 Herzensmeditation - Dein Blumengarten - Folge 3 20:00
20:00
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20:00Tauche tief in Dein Herz ein und genieße es zu geben und zu nehmen ❤️
Perfekt für den entspannten Feierabend. Füße hoch und Ohren auf Empfang. Geh mit mir auf eine magische Reise in deine Fantasiewelt! Ich wünsche Dir viel Spaß damit!
Yoga Nidra - der yogische Schlaf! Ich wünsch Dir viel Spaß!
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