#16 Nowy Rok - i co dalej

Schodami do siebie - O życiu DDD

Content provided by Stowarzyszenie OD-DO, Katarzyna Burzyńska, Anna Seweryńska, and Cezary Biernacki. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Stowarzyszenie OD-DO, Katarzyna Burzyńska, Anna Seweryńska, and Cezary Biernacki or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

1y ago 15:08

MP3•Pagina episodului

Nowy początek to dobra okazja do refleksji nad tym, co było, jakie było i jakie może być. Czego potrzebuję, co jest dla mnie i mojego otoczenia wspierające, a co już nie służy i ciągnie w destrukt 🤔
Jednak w tym czasie zalewających podsumowań, celów i planów łatwo zgubić swój kompas i ulec modzie na cele. Kiedy wpadniemy w kołowrotek planowania i działania niezgodne z nami, motywacja z początku roku szybko się wypala i łatwo o poczucie bezsensu życia, uderzanie w siebie, podsycanie poczucia, że świat jest niesprawiedliwy.
W noworocznym odcinku rozmawiamy o tym, jak nie wywalić się na pierwszym zakręcie i utrzymać przy tym zdrową głowę. Zgodnie z zasadą, że mniej znaczy więcej, zamykamy nasze refleksje na ten temat w prostocie.
----
🧡 Wesprzyj naszą pracę na Patronite ➡ https://patronite.pl/schodamidosiebie
----
👉 Instagram ➡ https://www.instagram.com/schodamidosiebie/
👉 Facebook ➡ https://www.facebook.com/schodamidosiebie/
👉 WWW ➡ https://schodamidosiebie.pl
---
✉️ Skontaktuj się z nami ➡ kontakt@schodamidosiebie.pl

31 episoade

#Fitness #Społeczeństwo #Relacje #Zdrowie psychiczne #Stowarzyszenie OD-DO #Anna Seweryńska #Cezary Biernacki #Katarzyna Burzyńska #Edukacja #Samodoskonalenie