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10 Etica nello sport: Gestire una (in)sana pressione per la performance; la percezione soggettiva e la gestione individuale della pressione; segnali di un sovraccarico e relative contromisure
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In questo episodio del podcast, il Dr. Mattia Piffaretti, psicologo specializzato in psicologia dello sport FSP, fondatore e direttore di AC&T Sport Consulting e presidente di whatSport, illustra il tema della pressione per la performance nello sport. Scopriremo quando si crea una pressione e come ogni persona percepisca la pressione in modo molto diverso. Senza dimenticare che atlete e atleti, allenatrici e allenatori, dirigenti e anche genitori affrontano la pressione in modi del tutto individuali. Ma cosa succede se la pressione diventa eccessiva? I segnali di un sovraccarico devono essere riconosciuti tempestivamente, in modo da poter adottare misure adeguate prima che sia troppo tardi.
Progetto «Etica nello sport» Swiss Olympic - Progetto «Etica nello Sport»
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Dans cet épisode, Mattia Piffaretti, psychologue spécialiste en psychologie du sport FSP, directeur et fondateur d’AC&T Sport Consulting et président de whatSport, parlera de la pression liée à la performance dans le sport. Il expliquera les circonstances propices à l’apparition de la pression et les grandes différences de perception de la pression selon les personnes. De plus, les athlètes, les entraîneurs, les managers et les parents gèrent la pression de manière très personnelle. Que se passe-t-il lorsque la pression devient trop forte? Il faut identifier rapidement les signaux d’une surcharge afin de pouvoir prendre les mesures adéquates à temps.
Projet «Ethique dans le sport»: Swiss Olympic – projet «Ethique dans le sport»
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In dieser Podcast-Episode spricht Dr. Mattia Piffaretti, Fachpsychologe für Sportpsychologie FSP, Gründungsdirektor von AC&T Sport Consulting und Präsident von whatSport, über Leistungsdruck im Sport. Er erläutert, wann Druck entsteht und beleuchtet, wie Menschen Druck ganz unterschiedlich wahrnehmen. Zudem gehen Athlet*innen, Trainer*innen, Manager*innen und auch Eltern ganz individuell mit Druck um. Was, wenn der Druck zu gross wird? Signale einer Überlastung müssen frühzeitig erkannt werden, damit entsprechende Massnahmen ergreifen werden können, bevor es zu spät ist.
Projekt «Ethik im Sport»: Swiss Olympic - Projekt «Ethik im Sport»
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