[EXTRAIT] 101. Marine Simonis : l'apnée en mode compétition, mode d'emploi

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29d ago 9:25

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Dans cet extrait Marine Simonis, la vice-championne du monde d'apnée en poids constant sans palme bref la discipline la plus dure et la plus pure en apnée, va te parler d’un moment crucial : la compétition.

C'est un extrait bien juteux que je vous ai choisi pour le dernier épisode de la saison 8 pour tout savoir ou presque de ce qu’il se passe dans la tête d'une athlète en championnat du monde :

l'annonce de la perf,
la mise en condition mentale,
les risques à ne pas négliger,
les couacs aussi,
et la fonction bien plus centrale qu'on ne pourrait le croire de cette corde que l'on voit immanquablement au côté des apnéistes.

Ecoutons ce que la très belle et très prometteuse Marine Simonis, vice-championne du monde d'apnée, a à nous dire sur tout cela.

Ecouter l'épisode complet: # 101

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