Episode 14 - BMI and Bulgarian Split Squats
Manage episode 322414770 series 3009095
După Christopher A Morrissey, DO FACOS, Christopher A Morrissey, and DO FACOS descoperit de Player FM și comunitatea noastră - drepturile de autor sunt deținute de către editor, nu de Player FM, iar materialul audio este transmis direct de la serverul editorului. Apasă butonul Abonare pentru a urmări actualizările în Player FM, sau copiază sursa URL în alte aplicații podcast.
In this episode, I will go over what BMI is, why is sucks and what other methods are out there. I will also go over a good squat variation to change things up and increase your gains!
This podcast uses the following third-party services for analysis:
Chartable - https://chartable.com/privacy
18 episoade
))
