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104. Atravesar cambios con serenidad y gracia

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En este episodio te comparto las herramientas que te ayudarán a pasar por cambios, tanto planeados como inesperados, con mayor calma, contención y serenidad.
Al final, lo único constante en la vida son los cambios. Te cuento qué puedes hacer de manera tangible y simple para sostenerte en el proceso y usar cualquier cambio que se te presente en la vida como fertilizante para crear lo que deseas vivir.
Te ayudará a posicionarte como el capitán de tu vida en medio del movimiento y todo lo que se mueve. Deseo que te sea de mucha ayuda.
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