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[FR] L’Entraînement Respiratoire & la Performance Sportive avec Cyril Ricci | #326

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SPONSORS: 👉 All You Need Nutrition - Passe commande avec le code UPSIDE pour 10% de réduction. https://bit.ly/allyouneednutrition 👉 Le Guide Cardio Fonctionnel (gratuit): https://bit.ly/leguidedeszones

INVITÉ: Cyril est un spécialiste de la performance en endurance.

LIENS: ► Blog: https://www.hnsperformance.com/blog

CHAPITRES:

0:00 - Introduction

0:00 - Début du Podcast

2:35 - L’Entraînement Respiratoire et ses Avantages

15:25 - Profilage Physiologique & Ventilatoire

46:46 - Entraînement Ventilatoire & Respiratoire

1:57:46 - Altitude & Ventilation

FORMATIONS & PROGRAMMES: 👉 La Formation sur le Système Respiratoire: https://www.upsidestrengthacademy.com/systeme-respiratoire 👉 Le Programme d’Entraînement Respiratoire: https://academy.upsidestrength.com/entrainement-respiratoire-bwb

QUI EST SEAN? Sean est un préparateur physique basé en Suisse. Généraliste dans l'âme et grand amoureux de la physiologie, il est spécialisé dans l'entraînement en endurance et en entraînement respiratoire. Il coach des débutants comme avec des athlètes professionnels depuis bientôt 10 ans et les aides à améliorer leur capacité de travail, leur récupération et leurs performances peu importe leur discipline sportive. Il forme également des coachs, des préparateurs physique et des kinés via son contenu, ses séminaires et ses formations en ligne.

CONNECT: ► Abonne-toi pour voir plus de vidéos: http://bit.ly/1Xgr5y5 ► Programmes & Formations: https://academy.upsidestrength.com/ ► Instagram: https://www.instagram.com/upside_strength

NOTE: ► Ces descriptions peuvent contenir des liens d'affiliation. Si tu décides d'acheter un produit par l'intermédiaire de l'un d'entre eux, il se peut que je reçoive une petite commission sans que cela ne te coûte quoi que ce soit. Je ne cautionne jamais des produits que je n'ai pas personnellement utilisés ou que je n'ai pas trouvés bénéfiques dans ma vie ou dans ma pratique.

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