Artwork

Content provided by Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

Episode 228 - Veien fra motstand til trygghet og selvtillit

37:20
 
Distribuie
 

Manage episode 429122431 series 2879934
Content provided by Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

I denne episoden snakker vi om hvordan vi kan gå fra motstand til selvtillit ved å utfordre oss selv litt hver dag. Vi snakker om hvordan vi kan tøye grensene ved å kjenne på ubehag for å bli sterkere og mer selvsikre. Ved å ta små skritt ut av komfortsonen vår, kan vi finne trene opp den indre styrken vi trenger for å bli tryggere.


Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

  continue reading

261 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 429122431 series 2879934
Content provided by Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

I denne episoden snakker vi om hvordan vi kan gå fra motstand til selvtillit ved å utfordre oss selv litt hver dag. Vi snakker om hvordan vi kan tøye grensene ved å kjenne på ubehag for å bli sterkere og mer selvsikre. Ved å ta små skritt ut av komfortsonen vår, kan vi finne trene opp den indre styrken vi trenger for å bli tryggere.


Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

  continue reading

261 episoade

כל הפרקים

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play