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Accroc aux réseaux sociaux ? Écoute ça ! | Ep 10
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Quand il s’agit de retrouver de l’énergie. Il faut déjà apprendre à retirer les mauvaises habitudes de notre quotidien.
Celles qui nous prennent de l’énergie sans rien nous apporter en retour. (ce qu’on appelle de la gratification instantanée)
Mais
Dans ce podcast je vous montre comment avoir un rapport aux réseaux sociaux sain et je vous dis ce que j’ai mis en place pour que l’outil reste à mon service et pas l’inverse.
Podcast pour toutes les personnes qui veulent sortir de la fatigue chronique et retrouver une grande vitalité.
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#fatiguechronique #epuisement #santé
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