#26 Hur man ser sitt värde, finner acceptans och bryter oönskade mönster

Womensync podcast

det här avsnittet pratar vi om den senaste tidens upplevelser och insikter. Vi skulle ranka det här som ett av våra viktigaste avsnitt som touchar på djupare områden som acceptans, hur man sätter ett värde på sig själv, hur man hanterar kroppens signaler och vardagens utmaningar.

Vi kommer in på delar som:

– Vad händer när man få för mycket av det goda?

– Vad händer man inte tar tid för sig själv? Hur kommer det till uttryck i mönster, beteenden och tankar om sig själv?

– Hur den sista pusselbiten i en läkningsprocess kan kännas som en dipp eller bakslag men att det är då genombrottet sker

– Hur lär vi oss att acceptera det som är? Oavsett om det handlar om en rädsla för att bli lämnad av sin partner eller inte kunna bli gravid

– Hur lär vi oss se värdet hos oss själva & vad händer när vi inte gör det? På vilket sätt kan det komma till uttryck i vardagen?

– Hur man lär sig att navigera och skapa en hållbar livsstil i en maskulin värld

Avsnittet är i stolt samarbete med Inika Superfoods. Med koden “WOMENSYNC20” får du 20 % på www.inikasuperfoods.com

Dagens avsnitt är också i stolt samarbete med WithSara. Med koden “WOMENSYNC” får du 30 % rabatt på första månaden på www.withsara.com.

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.