Artwork

Content provided by Karin Nileskog. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Karin Nileskog or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

För Anna handlade det inte i första hand om hennes fysiska hälsa utan mer om hur hon mådde mentalt, och det blev drivkraften till att ta tag i sin vikt och sin hälsa.

43:32
 
Distribuie
 

Manage episode 316008384 series 82019
Content provided by Karin Nileskog. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Karin Nileskog or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Trots stora utmaningar rent fysiskt var det mest den mentala hälsan som oroade Anna. Hon har sedan barnsben brottats med sin vikt och under årens lopp provat en mängd olika dieter, dock ledde dessa bara till några kilo ner och ännu fler upp när kuren avslutades. När hon kom till insikt om att något verkligen behövde göras blev hon digital medlem hos WW ViktVäktarna, men efter bara en månad uppgraderade hon det för att få tillgång till en coach. Något hon är så tacksam över idag, då hon utöver en massa tappade kilo även fått hjälp med beteendeförändringar som gör att hon idag mår bra i både kropp och själ.

  continue reading

107 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 316008384 series 82019
Content provided by Karin Nileskog. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Karin Nileskog or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Trots stora utmaningar rent fysiskt var det mest den mentala hälsan som oroade Anna. Hon har sedan barnsben brottats med sin vikt och under årens lopp provat en mängd olika dieter, dock ledde dessa bara till några kilo ner och ännu fler upp när kuren avslutades. När hon kom till insikt om att något verkligen behövde göras blev hon digital medlem hos WW ViktVäktarna, men efter bara en månad uppgraderade hon det för att få tillgång till en coach. Något hon är så tacksam över idag, då hon utöver en massa tappade kilo även fått hjälp med beteendeförändringar som gör att hon idag mår bra i både kropp och själ.

  continue reading

107 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință