Jak się zmotywować do zmiany stylu życia?- #7

Zdrowe i holistyczne odchudzanie

Content provided by Magdalena Mickiewicz-Kulesza. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Magdalena Mickiewicz-Kulesza or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

4+ y ago 31:45

MP3•Pagina episodului

Z tego odcinka dowiesz się:

co zrobić kiedy na początku zapał do zmian jest słaby,
jak zacząć zmianę,
od kogo czerpać inspirację,
co nam ułatwia, a co utrudnia motywowanie się,
jak możesz samodzielnie zadbać o dobrą motywację,
co zrobić kiedy motywacja spada.

16 episoade

#Fitness #Odżywianie #Magdalena Mickiewicz-Kulesza

Jak się zmotywować do zmiany stylu życia?- #7

Zdrowe i holistyczne odchudzanie

published 4+ y ago

Distribuie

MP3•Pagina episodului

Z tego odcinka dowiesz się:

co zrobić kiedy na początku zapał do zmian jest słaby,
jak zacząć zmianę,
od kogo czerpać inspirację,
co nam ułatwia, a co utrudnia motywowanie się,
jak możesz samodzielnie zadbać o dobrą motywację,
co zrobić kiedy motywacja spada.

16 episoade

#Fitness #Odżywianie #Magdalena Mickiewicz-Kulesza

Όλα τα επεισόδια

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.