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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
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Mind The Business: Small Business Success Stories
1 Pushing Past Stagnation & Business Plateaus 30:21
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PlăcutHitting plateaus is a common milestone in business, but there’s a difference between stability and a rut. In the last installment of this season, we’ll dive into the ways small business owners push beyond plateaus and find new ways to achieve revenue growth. Jannese and Austin wrap up their time in Nashville, Tennessee with a wonderful visit to N.B. Goods to speak with owner Camille Alston . Camille details the times where she hit a wall with profits, the strategies she implemented to increase revenue, what worked, what didn’t, and the important lessons she learned in the process. You won’t want to miss this informative final chapter! Learn more about how QuickBooks can help you grow your business: QuickBooks.com See omnystudio.com/listener for privacy information.…
Podcast#106 ¿Qué tiene Bruce Willis?
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La salud mental en la mujer es fundamental, pero muchas veces queda relegada por las exigencias del día a día. En este episodio exploramos cómo la ansiedad, la depresión y otros trastornos afectan de manera única a las mujeres, así como estrategias efectivas para mejorar el bienestar emocional. 💡 ¿Sabías que más de 1 de cada 5 mujeres en EE.UU. ha experimentado un trastorno mental en el último año? Aprende a identificar síntomas y descubre herramientas para fortalecer tu salud mental. 🔊 Escúchalo ahora y cuida tu bienestar emocional. ¡No estás sola! #saludmental #mujer #bienestar #ansiedad #depresión #psiquiatría #terapia #autocuidado #podcast…
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Todo en Salud Mental
🎙️ Podcast #110 – Todo en Salud Mental 💔 AMOR TÓXICO: ¿Es amor verdadero o una trampa emocional? ¿Estás en una relación sana o atrapado en un amor tóxico? A veces, lo que creemos que es amor puede ser una relación basada en la manipulación, la posesión y la dependencia emocional. En este episodio, exploramos las 11 señales de un amor tóxico , según el psicólogo Juan Armando Corbin, y te ayudamos a identificar si estás en una relación que realmente te hace feliz o te está destruyendo. Si te identificas con más de 6 de estas señales, es hora de reflexionar y buscar ayuda. 💡 El amor verdadero sí existe, pero comienza con el respeto, la confianza y el equilibrio. 🔊 Escucha el episodio ahora en Spotify Todo en Salud Mental y YouTube en Instituto Nina #saludmental #amortoxico #relaciones #amorverdadero #psicologia #parejas #institutonina…
🎙️ Podcast #109 : ¿Te hace daño la música? 🎶La música nos acompaña en cada momento de nuestra vida, pero ¿sabías que puede influir en tu salud mental? Dependiendo del género y la intensidad, la música puede mejorar la concentración, reducir el estrés o, en algunos casos, afectar negativamente tu bienestar emocional.En este episodio exploramos:✅ Cómo la música impacta el cerebro.✅ Beneficios para la salud mental y la memoria.✅ ¿Todos los géneros tienen el mismo efecto?✅ ¿Puede la música influir en la autoestima y el sueño?🎧 Dale play y descubre cómo la música moldea tu mente y emociones.📲 Déjanos tu opinión en los comentarios: ¿Qué música te ayuda a sentirte mejor?🔔 No olvides suscribirte y activar la campana para más contenido sobre salud mental y bienestar. #PodcastSaludMental #MúsicaYSanación #Neurociencia #Musicoterapia #InstitutoNina #Psicología #SaludCerebral…
🎙️ Podcast Todo en Salud Mental #108 - ¿Estás escuchando? 🎧 En un mundo donde todos quieren hablar, pero pocos saben escuchar, la escucha activa se convierte en una habilidad esencial para mejorar nuestras relaciones y comunicación. En este episodio exploramos: ✅ ¿Por qué nos cuesta tanto escuchar? ✅ Los principales obstáculos en la comunicación. ✅ Estrategias para mejorar la escucha activa. ✅ La importancia del lenguaje corporal y los silencios. Escuchar va más allá de oír; es comprender, conectar y empatizar. ¿Qué tan buen oyente eres? Descúbrelo en este episodio. 🔔 Síguenos para más contenido sobre salud mental y bienestar. 📩 Comparte tu experiencia: ¿Cómo practicas la escucha activa en tu día a día? #SaludMental #EscuchaActiva #Podcast #Comunicación #Empatía #Relaciones #Psicología #Bienestar…
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Todo en Salud Mental
En este episodio, la Dra. Rose Nina, psiquiatra experta en salud mental, te comparte estrategias prácticas y respaldadas por la ciencia para mejorar tu capacidad de enfoque y productividad. Descubre cómo los pequeños cambios en tu rutina diaria pueden transformar tu manera de trabajar, estudiar y disfrutar la vida. Hablaremos de: 🌟 Cómo identificar y manejar distracciones. 🌟 Técnicas efectivas para mantener la concentración. 🌟 El impacto de la salud mental en tu capacidad de enfoque. 🌟 Recomendaciones para balancear mente y cuerpo. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender cómo optimizar tu enfoque y alcanzar tus objetivos con claridad y propósito! Disponible en todas las plataformas de streaming. 🎧…
Disfruta de nuestro Podcast Todo en Salud Mental Episodio #106 donde la Dra. Rose Nina nos habla de ¿Qué tiene #brucewillis ? Recuerda que puedes acceder a nuestra página web www.institutonina.com
Disfruta del Podcast Todo en Salud Mental Episodio#105 Hay Amores que matan por la Dra. Rose Nina. Puedes seguirnos a través de www.institutonina.com
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Todo en Salud Mental
Disfruta del más reciente Podcast Todo en Salud Mental Episodio#104 ¿La inteligencia artificial es beneficiosa en la salud mental? por la Dra. Rose Nina. Síguenos en www.institutonina.com y en todas las plataformas digitales como Todo en Salud Mental. #todoensaludmental #inteligenciaartificial #drarosenina…
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Todo en Salud Mental
Disfruta de nuestro más reciente Podcast Todo en Salud Mental Episodio#103 con la Dra. Rose Nina que nos habla sobre "La Depresión". #drarosenina #depresión #institutonina #todoensaludmental
Disfruta de nuestro más reciente Podcast#102 Todo en Salud Mental donde la Dra. Rose Nina nos habla de: ¿Eres una persona feliz?
Disfruta de nuestro más reciente Podcast Todo en Salud Mental con la Dra. Rose Nina, en nuestro más reciente Episodio#101 hablamos de "El rencor enemigo de la salud mental". Recuerda que puedes seguirnos en línea como www.institutonina.com y en las redes sociales como Instituto Nina.
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Todo en Salud Mental
Disfruta del Podcast Todo en Salud Mental Episodio#100 sobre Wellness ¿Qué es? con la Dra. Rose Nina #todoensaludmental #podcastenespañol #saludmental #drarosenina
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