show episodes
 
Artwork
 
Un show la granița dintre documentar și ficțiune. Un podcast pe care îl puteți asculta și reasculta ca un album, în ce ordine vreți. Un serial despre ceea ce OMS estima anul trecut că în 2020 că va fi cea de-a doua cauză de dizabilitate la nivel mondial: depresia. (Cu puțin ajutor de la lilieci sau pangolini, probabil că este deja pe locul 1.) Un podcast cu și despre oamenii de lângă tine. Un show cu interviuri, muzică, scene de teatru radiofonic și altele. Un serial în care vorbim despre st ...
  continue reading
 
Sănătate Zi de Zi este primul podcast independent de educație pentru un stil de viață sănătos din România. Împreună cu invitații mei descopăr, cu fiecare episod, noi căi de a înțelege nutriția, sănătatea și prevenția, astfel încât cu toții să ne creștem speranța de viață sănătoasă. Și cum sănătatea înseamnă grijă dar și conștientizare, punem totul în context descoperind cum funcționează sistemul medical, învățământul medical, politicile publice, industria farma, industria alimentară și mediu ...
  continue reading
 
Un podcast susținut din pasiune și căutare de pace, liniște și o viață de zi cu zi mai bună, cu mai puțină frică și mai plină de libertate. Săptămânal vei explora practici de Meditații, Introspecții și Contemplări Ghidate dar și Interviuri menite să îți aducă un moment de pace și constanță în nebunia pe care o trăiești zi de zi. Cu brațele deschise, eu, gazda ta, Ovidiu Platon, îți urez bun venit! Vom practica meditații adânci, vom contempla, vom introspecta schimbări importante ale Eului no ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Astăzi vorbim despre sănătate emoțională și psihoeducație, încercând să înlăturăm din stigma și reticența cu care sunt tratate aceste subiecte în România. Vorbim atât despre intervenția în caz de urgență dar și despre politici publice necesare pentru sprijinirea sănătății psihoemoționale cu Yolanda Crețescu. Yolanda este psiholog clinician și psiho…
  continue reading
 
Abuzul de putere exercitat în domeniul sănătății aduce atingere directă, atât dreptului fundamental de ocrotire a sănătății, garantat cetățenilor prin Constituția României, cât și bugetului asigurărilor sociale de stat. Acesta este un citat din raportului DNA „Corupția în sistemul public de sănătate” publicat în 2018, care descrie tipurile de corup…
  continue reading
 
Astăzi, peste un sfert dintre copiii din România au probleme cu greutatea în exces. Cel mai recent studiu COSI, o inițiativă a Organizației Mondiale a Sănătății privind supravegherea obezității în copilărie, a arătat că peste 30% din copiii de școală primară din România sunt supraponderali sau obezi. Un alt studiu realizat în 2018 de Institutul Naț…
  continue reading
 
Un podcast despre diabet pe care trebuie să-l asculți chiar dacă ești sănătos. În acest episod vorbim despre una din afecțiunile cu cea mai mare incidență din lume, diabetul. Este un episod de ascultat chiar dacă nu ai diabet. Vorbim mult despre prevenție și despre un stil de viață care să ne păzească de această patologie. Însă vorbim și despre inc…
  continue reading
 
În acest episod vorbim despre nutriție sănătoasă, sport și schimbări ale stilului de viață care să ne ajute să trăim mult și bine. Cu toții știm multe din regulile generale legate de aceste subiecte, însă la practică ne blocăm adesea. Avem totuși printre noi exemple de oameni care au găsit rețeta pentru a reuși. Un astfel de exemplu este Andrei Roș…
  continue reading
 
Acest episod de vacanță e foarte special. E o poveste pe care v-o fac cadou și care sper să vă inspire să luați o pauză și să privim împreună mai atent în jur, la poveștile nespuse de lângă noi. S-ar putea ca unele din secretele care să ne ajute să trăim mai mult și mai bine să fie mai aproape decât credem. Bunica Ileana povestește nepoților despre…
  continue reading
 
În acest episod vorbim despre prevenție și screening în bolile cronice. Screeningul și depistarea precoce sunt recunoscute ca principală modalitate de a preveni și ameliora evoluția afecțiunilor grave, precum cancerul sau bolile cardiovasculare. Însă majoritatea oamenilor ajung la medic în faze avansate ale bolilor cronice. Ce ar trebui să știm pen…
  continue reading
 
În acest episod am stat de vorbă cu Dna Dr. Ana-Maria Zlăvog despre medicina de familie: care sunt provocările și satisfacțiile acestei specialități medicale, dar mai ales ce ar trebui să știe pacienții despre relația lor cu medicul de familie. Când ar trebui să ne prezentăm la medicul de familie și cum ne poate ajuta acesta? Care sunt drepturile n…
  continue reading
 
Poluarea fonică devine o problemă majoră în Europa și în orașele din întreaga țară. Chiar și în zonele rurale, suntem în mod constant înconjurați de sunete excesiv de puternice. Mulți oameni nu își dau seama că poluarea sonoră reprezintă o problemă importantă care le afectează sănătatea. A suporta un nivel constant de zgomot de peste 55 de decibeli…
  continue reading
 
În acest episod am stat de vorbă cu Sorana Stănescu despre comunicarea în domeniul medical: unde și cum ne informăm ca pacienți sau ca simpli asigurați în sistem. Cum ar trebui să fie diseminate informațiile medicale de interes public? Ce drepturi și obligații avem ca pacienți și asigurați? De multe ori ne punem aceste probleme abia după ce noi sau…
  continue reading
 
Afecțiunile neurologice sunt a doua cauză de mortalitate la nivel mondial. De cele mai multe ori durează toată viața și duc la dizabilitate, astfel încât impactul la nivel personal, social și economic este imens. De exemplu, în cazul AVC o treime dintre pacienți decedează și o treime rămân cu dizabilități majore. În acest episod am discutat cu Cris…
  continue reading
 
Burnout sau epuizarea emoțională la locul de muncă este un subiect din ce în ce mai discutat, mai ales printre tinerii profesioniști. În acest episod vorbesc cu Mara despre ce înseamnă mai precis acest să fii în burnout, cum îl recunoaștem și care sunt elementele cheie care pot face diferența între epuizare și bunăstare emoțională. Am vorbit puțin …
  continue reading
 
Cum navigăm prin mulțimea de diete existente astfel încât să ne atingem obiectivele de a fi sănătoși și a slăbi sustenabil? În acest episod am stat de vorbă cu Maria Nicuțar, Health Coach, Trainer în Nutriție, Formator și Specialist în comunicare și marketing digital. Maria este probabil unul dintre cei mai cunoscuți bloggeri în domeniul alimentați…
  continue reading
 
V-ați întrebat vreodată ce ați schimba dacă ați lucra în Ministerul Sănătății? În acest episod am discutat cu Oana Geambașu despre ce merge și ce nu în sistemul medical de la noi, despre cum e să studiezi la Harvard și cum putem pune cele mai bine cunoștințe și instrumente în slujba sănătății din România. Oana este expert în politici de sănătate și…
  continue reading
 
În episodul de azi vorbesc despre onconutriție cu Dr. Irina Mateieș. Irina este medic primar de medicină de familie şi nutriţionistă/dieteticiană licențiată, specializată în nutriţie oncologică. Face parte din prima generație de medici dieteticieni de la noi, absolvind în 2012 programul de Nutriție și Dietetică a UMF Cluj, pe lângă specializarea in…
  continue reading
 
Bine te-am găsit la Sănătate Zi de Zi, primul podcast independent de sănătate, nutriție și stil de viață din România. Află din acest episod de ce e nevoie de un podcast despre sănătate și nutriție, care este misiunea mea și ce vei afla în episoadele viitoare. Acest podcast este o platformă prin care oameni pasionați de sănătatea omului, a comunităț…
  continue reading
 
Putem supraviețui unui "NU". În orice caz, a nu cere din frica unui NU, ne poate aduce mult mai multa durere. Evităm durerea respingerii, dar ne predispunem la ceva mai dureros și problematic: lipsa de oportunitate și de viitor. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditoras/message…
  continue reading
 
O contemplare ce ne aduce în aici și acum în recunoașterea și în dornța depășirii momentelor de dependeță socială și față de oameni toxici. Cu siguranță, oamenii au nevoie de oameni. Supraviețuim ca și creaturi sociale. Echilibrul sănăptos este definit parțial de atașamente emoționale puternice față de oamenii pe care îi iubim și de o interdependen…
  continue reading
 
O meditație ce ne aduce în aici și acum în depăsirea momentelor de anxietate și a atacurilor de panică. Stai în lumină în fața anxietății și zâmbește-i! Împrietenește-te cu ea și înțelege-o atunci când are un moment de răzvrătire, dar nu uita că uneori e bine să nu îi dai prea multă importanță... fii în locul sigur din sufletul tău prin sufleetul t…
  continue reading
 
”Bine ați venit la emisiunea noastră despre depresie” cu Virgil Aioanei și Carmen Florescu. Muzică: Suburbia 11 Dragoș Pătrău - chitară, Bogdan Muntean (a.k.a. Blink) - bas, Medve Sandor (Sanyi) - trompetă, trombon, acordeon, Alexandru Ciobotaru - tobe, Charlie Fălămaș - voce Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință