show episodes
 
Artwork

1
binecumine

binecumine.eu

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Lunar
 
Salut, sunt Vlad Tomei, iar binecumine e podcastul meu despre wellbeing integrativ. Adică, mai puțin fancy spus, despre toate lucrurile care mă ajută să fiu bine cu mine, văzute din perspectiva propriului meu proces de recuperare din efectele creșterii în neglijență emoțională, și de înflorire - cum îmi place mie să-i spun.
  continue reading
 
Cand banii sunt subiectul, toata tara asculta. "La bani marunti" e podcastul de inteligenta financiara cu specialisti care intorc banii pe toate partile. Fa-I loc intre podcasturile tale preferate si afla raspunsurile la cele mai grele intrebari de economie. "La bani marunti" - un podcast creat de BCR.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Pe Anca am întâlnit-o la reuniunea anuală a comunității de dream management din România de la finalul verii lui 2024, unde ne-am întâlnit… îmi vine să spun întâmplător dar de fapt nu cred că a fost așa întâmplător. Anca și-a început cariera în urma cu 20 de ani în marketing și management ecologic, iar acum, “4 copii mai târziu”, vorba ei, creează ș…
  continue reading
 
M-ați tot auzit vorbind de Book Of Me, așa pe la colțuri de episoade, de câteva luni. Dar am decis că e ceva suficient de important pentru mine și în a cărui valoare cred suficient de mult, încât să îi dedic un episod întreg. Și nu orice fel de episod, ci un episod de FAQ, în care m-am lăsat luat la întrebări de Cristiana, partenera mea de viață, c…
  continue reading
 
Senzația pe care o am de ceva vreme e că trăim într-o (cvasi) epidemie a deconectării. De sinele nostru autentic, de semenii noștri, și de lume. Iar deconectarea asta poate lua forme cu atât mai apăsătoare în perioade cum sunt sărbătorile. Perioadele în care “trebuie” să fi fericiți, bucuroși, buni, prietenoși și în general minunați. Și în care de …
  continue reading
 
Melania Medeleanu e una dintre cele mai cunoscute prezentatoare TV ale anilor 2000. Însă după o carieră de succes de 20 de ani în televiziune, viața ei s-a îndreptat spre cu totul altceva: ONG-uri și proiecte sociale. Acum, dublate și de un proiect de public speaking în care învață oamenii cum să pronunțe cuvintele corect, și cum să vorbească în pu…
  continue reading
 
Pe lângă întrebările definitorii care ne urmăresc periodic în viață, de tipul “Cine sunt de fapt?”, “De unde venim și încotro ne îndreptăm?”, “O să mă vindec vreodată complet?” sau “Unde naiba am pus cheile de la mașină?”, mai există o serie de întrebări mai puțin definitorii dar la fel de valabile, de tipul “Există festivaluri de echilibru emoțion…
  continue reading
 
În prima parte a lui septembrie 2024, am ajuns la Stone Soup, prima tabără de design de experiențe din România. A fost una dintre cele mai puternice, memorabile, conectante, inspiraționale și revelatoare experiențe la care am participat vreodată. 35 de oameni din toate colțurile lumii, s-au întâlnit la poalele vârfului Cozia, unde au creat experien…
  continue reading
 
Episodul 15 continuă seria a doua, începută recent, numită #FocusPeResurse, în care mă uit la lucruri care mă alimentează, care mă încarcă sau care mă susțin în procesul de transformare în care mă aflu. Iar unul dintre cele mai importante sisteme de suport din ultimii ani, a fost, pentru mine grupul de suport pentru copii crescuți în familii disfun…
  continue reading
 
După 10 ani de business management și antreprenoriat făcute în paralel, cu simț de răspundere și chiar disperare pe alocuri, Cristina a ales, de nevoie, nu de voie, să facă un pas înapoi să se uite onest la ce funcționa și ce nu funcționa în viața ei. După două burnout-uri și o pneumonie care a ținut o două săptămâni la pat, Cristina a fost nevoită…
  continue reading
 
Mirela Oprea e psihoterapeut, coach și fondatorul mișcării de dream management din România. Doar că n-a fost asta dintotdeauna. A lucrat foarte mulți ani în advocacy pentru ONG-uri internaționale. Dar la un moment dat corpul i-a spus “Nope. Not anymore.” Și atunci a fost nevoită să schimbe macazul, într-un proces anevoios, alcătuit din mai multe et…
  continue reading
 
Episodul de azi e o premieră din multe puncte de vedere. Cel mai important e că e primul episod dintr-o serie nouă, numită #FocusPeResurse, în care mă uit la ce mă încarcă și mă aerează pe mine la cap și la suflet, în procesul meu de transformare. Seria asta o să meargă în paralel cu #35peste35, având în vedere că îi e cumva complementară. O să tre…
  continue reading
 
Octav a lucrat 20 de ani în publicitate, în calitate de copywriter și director de creație. La un moment dat însă, un incident violent l-a pus pe gânduri suficient de mult încât să și dea seama că viața lui, inclusiv cea profesională, nu mergea într-o direcție sănătoasă. Așa că “a sărit din tren”, ca să-l citez, ceea ce recunoaște că nu ar recomanda…
  continue reading
 
Luminița e printre foarte puținii mei invitați de până acum care a făcut un “switch” către hobby-ul-devenit-carieră full-time, respectiv astrologie, pentru ca apoi să revină la un set-up hibrid, în care e în continuare în profesia ei inițială, respectiv în aviație, în timp ce o păstrează și pe a doua, în paralel. A fost o discuție în care ne-am opr…
  continue reading
 
În acest episod ve afla care sunt diferențele dintre hobby, job, carieră și vocație. Cred că este foarte important să distingem între ele, apoi să alegem conștient ce facem în acest sens. La final, îți voi adresa câteva întrebări deschise legate de viața ta profesională și de hobby-urile pe care le ai. Timestamps: (00:00) Intro (01:35) Hobby (03:20…
  continue reading
 
Dintre toți invitații mei de până acum, Marius e primul care a făcut schimbarea profesională în urmă cu atât de mult timp. Respectiv în urmă cu 13 ani, când a decis să renunțe la 15 ani de marketing de presă, ca să își nici mai mult nici mai puțin decât deschidă… o băcănie. Iar asta într-o perioadă în care gastronomia nu era neapărat din cale afară…
  continue reading
 
Dan Frînculescu lucrează în publicitate de 18 ani, dar de câțiva ani îmbracă încă o haină, pe lângă cea de copywriter: cea de stand-up comedian. După peripeții publicitare care l-au dus de la Hamburg la New York, și-a dat seama că lumea comediei îl atrage mai mult și mai sincer, chiar dacă a venit la pachet cu frici și incertitudine. M-am bucurat s…
  continue reading
 
În acest episod vei afla diferența dintre oboseala cronică, oboseala acută și burnout. Apoi îți voi prezenta cele mai eficiente strategii care m-au ajutat să evit burnoutul în ultimii ani. La final, te invit să cauți strategiile care vor funcționa pentru tine! Timestamps: (00:00) Intro (00:29) Oboseală acută, oboseală cronică și burnout (05:46) Cum…
  continue reading
 
În acest episod explorăm ce sunt granițele sănătoase, cum arată ele, cum se simt, de ce sunt importante. Iar spre final vei afla câteva elemente care ne pot ajuta să le stabilim și să le susținem. Pagina episodului o poți găsi aici. Abonează-te la newsletter! Resurse menționate în episod: Carte: Arta de a fi liber, de Nedra Glover Tawabb Versiunea …
  continue reading
 
Pe Nora o știam prin intermediul unor prieteni comuni. Schimbaserăm câteva fraze la câteva petreceri. Ce nu știam, însă, e că după 15 ani de avocatură și încă 10 de tranziție, acum e psiholog clinician și psihoterapeut. Am discutat despre ce a însemnat un proces complex, de plecare dintr-un domeniu cerebral într-un altul, mai degrabă intuitiv și em…
  continue reading
 
Ce este încărcarea optimă, ce se întâmplă când trecem peste un anumit prag de încărcare, și cum să facem să reducem stresul dat de încărcarea mare din viața noastră? Desen: https://octavianistrate.ro/incarcare/ Newsletter: https://octavianistrate.ro/newsletter/ Resurse menționate în episod: Carte Despre somn, de Matthew Walker: https://carturesti.r…
  continue reading
 
Gabriel Călinescu era unul dintre cei mai buni actori ai generației sale. A investit niște ani buni ca să ajungă acolo. Însă după 5 ani de actorie profesionistă, cu roluri constante la teatre consacrate din București, într-o zi, a decis să schimbe macazul. 15 ani mai târziu, e partener într-o firmă de construcții cu contracte în toată țara. Am vorb…
  continue reading
 
Mădălina a lucrat 9 ani în marketing și publicitate, iar de 5 ani e instructor de yoga și terapeut somatic. Povestea ei m-a inspirat în primul rând prin “dubla reconversie”, sau mai bine spus prin faptul că își dă voie în continuare să exploreze, chiar dacă noua ei viață profesională părea să ducă într-o anumită direcție. Am vorbit despre comunităț…
  continue reading
 
La fel ca invitatul meu din episodul trecut, care făcuse o dublă tranziție profesională, și Petronela a făcut la fel, dar din alt punct de vedere. A plecat din jurnalism și a făcut trecerea către o carieră de scriitor dar și una de psihoterapeut. Asta în timp ce a continuat să aibă grijă de cele două fiice ale ei. A fost o discuție revigorantă desp…
  continue reading
 
Uneori, de fapt, de multe ori, schimbările profesionale vin la pachet cu schimbări importante de viață personală. Procese de transformare masivă, care se manifestă în mai toate ariile vieții. Iar episodul 3 continuă seria #35peste35, despre reconfigurări profesionale după vârsta de 35 de ani, fix cu o astfel de poveste. Marius Sorescu a lăsat în ur…
  continue reading
 
Episodul al doilea continuă seria tematică despre reconfigurări profesionale după 35 de ani. Am simțit că m-ar ajuta să aflu povestea de reașezare în carieră a unui om care la rândul său, ghidează alți oameni în astfel de procese. Mihai Zânt e coach și antreprenor, iar ca să ajungă să facă asta, a trecut el însuși printr-o dublă tranziție: de domen…
  continue reading
 
binecumine va conține mai multe serii tematice. Prima, se numește #35peste35 și explorează povești de reconfigurare profesională după 35 de ani. Pentru că e una să-ți schimbi jobul la 20 sau 25 de ani. Și e alta să te trezești că ești în proces de a-ți recompune identitatea, la 40 de ani. Miza e una foarte personală, pentru că eu însumi mă aflu înt…
  continue reading
 
Despre spiritul de antreprenor insuflat de părinți, cum a făcut primii bani și ce înseamnă o carieră în online și creare de conținut, cu Laura Maier în episodul 19 din sezonul 3 al podcastului La Bani Mărunți. Dacă vei asculta acest episod de podcast vei afla: Cât a durat până a câștigat primii bani din online; Ce investiții trebuie să faci pentru …
  continue reading
 
În episodul 18 din sezonul 3 povestim cu Vrinceanu Costin Marian sau Jaxi, cum îi place să se prezinte, cum a ajuns să facă bani din pasiunea lui, cum a ajuns să muncească pentru el și să o facă din plăcere. Am vorbit cu Jaxi despre curajul de a alege acest drum, despre bani și investiții pentru a fi relevant în industrie. În acest episod vei afla:…
  continue reading
 
În episodul 17 din sezonul 3 al podcastului „La Bani Mărunți” povestim cu Bogdan Simion despre muzică, schimbări, eforturi de conservare a patrimoniului cultural în lumea modernă, dar discutăm și despre cât și ce e nevoie să investești în pasiunea ta. În acest episod vei afla: - Cum se îmbină cariera muzicală cu partea financiară; - Ce înseamnă din…
  continue reading
 
Un nou episod din sezonul 3 al podcastului „La Bani Mărunți” o are ca invitată pe Alina Vilcu, arhitect și antreprenor, cu care am vorbit despre alegeri și schimbare, despre bani și investiții sau carieră. În acest episod vei afla de la Alina: Cum și-a început cariera și ce îi place să facă în prezent; Despre schimbare și pașii de început în design…
  continue reading
 
Discutăm în primul episod al noului sezon „La Bani Mărunți” cu Radu Dumitrescu - chef, masterchef, owner Voila Bistro și, nu în ultimul rând pasionat de călătorii. Cu Radu am povestit împreună despre inteligență emoțională, educație financiară, schimbări în viața personală și curajul de a trăi o viață așa cum își dorește. În acest episod vei afla: …
  continue reading
 
Povestim cu Marian și Georgiana Ionescu despre trecerea de la angajat la freelancer, despre cum poți face schimbarea în siguranță și cum se schimbă perspectiva asupra banilor atunci când familia se extinde. Dacă asculți acest episod vei afla despre: - Cum au făcut primii bani și cum i-au cheltuit. - Cum au hotărât că e timpul să facă trecerea de la…
  continue reading
 
„Am fost învățat de mic să trăiesc safe din punct de vedere financiar și, pe de-o parte cred că e sănătos, dar pe de altă parte cred că ești îngrădit și nu poți depăși un anumit nivel. Eu am învățat că nu poți ajunge foarte departe fără să riști și culmea, am învățat asta de la nepotul meu, care are 24 de ani și este antreprenor și îi merge foarte,…
  continue reading
 
Am povestit cu Tudor Chirilă despre joburi și pasiuni, micromanagement și independență, educație financiară și investiții. De la muzică și teatru, la fotografie, typography, sporturi pe apă și planuri de viitor, așa cum este lansarea cărții „Jurnal cubanez”, un jurnal de fotografie și text făcut în timpul celor 3 săptămâni petrecute în Cuba. Tudor …
  continue reading
 
În episodul de astăzi vorbim cu Dana Dima despre cât de mult face diferența educația financiară în alegerile pe care le luăm. „Banii nu reprezintă tot, mai trebuie să ai și oamenii care să îi folosească într-un mod inteligent. Eu cred că primul rol pe care trebuie să îl avem este să reușim să ne ținem tinerii în țară, să poată să-și folosească educ…
  continue reading
 
Andreea Raicu este o femeie puternică, hotărâtă, are propriul business. Totuși, pentru ea lucrurile nu au stat dintotdeauna atât de organizat în plan financiar. Eu vin dintr-o familie în care nu s-a pus accentul pe educația financiară, drept urmare relația mea de atunci cu banii nu aș putea să o definesc. Cât aveam, atâta cheltuiam. Iar televiziune…
  continue reading
 
Cu primii bani, Irina Rimes și-a cumpărat un microfon, iar independentă financiar a devenit când a plătit avansul pentru apartamentul ce urma să-i devină casă. A condus mult timp o mașină veche, și-a cumpărat haine de la second hand și a avut momente în care a trăit cu 30 de lei pe săptămână - sunt lucruri care nu au descurajat-o, pentru că mereu ș…
  continue reading
 
Antreprenorul Vladimir Oane, 38 de ani, a devenit milionar în urmă cu 7 ani, după ce și-a vândut către Hootsuite compania pe care o fondase cu alți doi parteneri. Ascultă mai multe episoade de podcast făcute în parteneriat cu Republica.ro aici: https://republica.ro/tag/la-bani-marunti
  continue reading
 
După ce pandemia i-a închis business-ul „de plăcere”, Academia de conducere defensivă, iar cei 60 de angajați au intrat cu toții în somaj, Titi Aur, multiplul campion naţional de raliuri, și-a deschis un business „de nevoie”: o mică fabrică de produse de carne. Ascultă mai multe episoade de podcast făcute în parteneriat cu Republica.ro, aici: https…
  continue reading
 
În episodul 6 al celui de-al doilea sezon „La bani Mărunți”, Nicoleta Deliu îl are alături pe Robert Diaconeasa, cunoscut și sub numele de Daddy Cool. Și nu degeaba, pentru că Robert are într-adevăr una dintre cele mai cool perspective despre bani. Jurnalist, blogger, vlogger și mai nou om de televiziune, Robert nu a fost dintotdeauna așa de optimi…
  continue reading
 
În episodul 5 din sezonul 2 al podcastului, invitatul Nicoletei Deliu este Cristi Lupșa, care ne-a povestit despre încercările prin care a trecut în 12 ani de la lansarea Decât o Revistă, de la cum este să lucrezi voluntar, ce înseamnă lucrurile de calitate făcute cu resurse puține, cum se bat cap în cap valorile cu profitul și cât de importantă es…
  continue reading
 
În episodul 4 din sezonul 2 al podcastului, gazda emisiunii este Ionuț Stanimir, iar invitatul profesorul Daniel David, rector al Universității Babeş-Bolyai din Cluj-Napoca. Pornind la vasta experiență în domeniu, atât în România, cât și peste hotare, acesta ne oferă câteva informații interesante despre comportamentul psihologic al românilor, cum p…
  continue reading
 
De ce ar trebui să ții cont când îți cumperi o mașină? Cât de complicat este să optezi pentru varianta electrică? Care este adevăratul cost la unui automobil? Pentru că majoritatea ne punem aceste întrebări atunci când ne aflăm în fața deciziei de a cumpăra un autoturism, am decis să întrebăm specialiștii. Așa că l-am invitat în podcastul La Bani M…
  continue reading
 
În episodul 2 din sezonul 2 al podcastului, Nicoleta Deliu discută cu Răzvan Pascu, consultant în marketing, antreprenor și călător în peste 100 de țări. Subiectul este unul de interes pentru mai toată lumea, turismul și pandemia, felul în care a schimbat ultimul an obiceiurile de călătorie și ce vor căuta oamenii în viitor. www.bcr.ro/podcast…
  continue reading
 
În primul episod al celui de-al doilea sezon „La bani mărunți”, Nicoleta Deliu îi are ca invitați pe specialistul în sănătate publică Răzvan Cherecheș și medicul Mihail Pautov, cu care discută despre pandemie și efectele acesteia, atât din punct de vedere al sănătății fizice, cât și al sănătății financiare. Mihail a făcut primii bani în 2012 când a…
  continue reading
 
În primul episod al celui de-al doilea sezon „La bani mărunți”, Nicoleta Deliu îi are ca invitați pe specialistul în sănătate publică Răzvan Cherecheș și medicul Mihail Pautov, cu care discută despre pandemie și efectele acesteia, atât din punct de vedere al sănătății fizice, cât și al sănătății financiare.…
  continue reading
 
Cu doar trei luni înainte de debutul pandemiei de Covid-19, antreprenorul Dragoș Anastasiu și-a vândut business-ul din turism pentru 150 de milioane de euro. Consideră că a avut noroc, pentru că a procedat așa. Cu trei ani în urmă își vânduse și linia de autocare. În prezent, Dragoș Anastasiu își dedică 70 la sută din timp unor proiecte inițiate în…
  continue reading
 
Antreprenorul Sergiu Neguț este unul dintre cei mai cunoscuți angel investors români și cofondatorul companiei de tehnologie EVP-Fintech OS. Primul pas spre antreprenoriat l-a făcut după ce un client din SUA i-a propus să vină să lucreze pentru 3 luni pentru el, pentru un venit de două ori mai mare. La acea vreme, îl frământa următoarea întrebare: …
  continue reading
 
Felix Pătrășcanu a povestit pentru podcastul de inteligență financiară BCR „La bani mărunți”, amplificat de Republica.ro, despre începuturile Fan Courier și greșelile pe care le-a făcut în primii ani, despre episodul de depresie pe care l-a avut și importanța unui parteneriat în business, dar și despre cum și-a cheltuit primii bani câștigați.…
  continue reading
 
Iulian Stanciu, omul care conduce și deține în parte eMag, cel mai mare business de e-comerce din România, are o poveste de viață fabuloasă, despre care a vorbit pentru podcastul BCR „La bani mărunți”, într-o discuție cu Claudiu Pândaru. www.bcr.ro/podcast
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play