Creșterea Copiilor public
[search 0]
Mai Mult
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Pauza de Bine

Cristina Oțel

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Lunar+
 
Salut! Sunt Cristina Oțel, Master Trainer și Life Design Coach cu peste 16 ani de experiență în Learning & Development și ajut antreprenoarele și femeile care vor să își lanseze propria afacere să devină persoanele care pot avea viața și business-ul la care visează. Pauza de Bine®️ e un podcast de life design în care te invit să te întâlnești cu tine, să iei decizii curajoase și să îți asumi responsabilitatea pentru felul în care (vrei să) trăiești. https://www.cristinaotel.ro/
  continue reading
 
Un show de ascultat în traficul din oraș sau...de acasă! Timp de calitate pentru adulții mici și mari. Vom învăța împreună să fim părinți, oameni și antreprenori mai buni. Va fi un mini-Mastermind! Hai să fim ParentPrenori și să învățăm de la cei care au succes! Hai să întâlnim mentori! Ia-ți doza de inspirație! Andrei V sunt eu. Să ai mult spor!
  continue reading
 
Conversații cu antreprenori, inovatori și pionieri cu povești remarcabile despre gândirea și experiența umană din spatele performanței, victoriile, căderile, strategiile, practicile, fricile și emoția din business. Parte a interviurilor sunt înregistrate live, în sala Teatrului Apollo 111.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Perioadele de contracție, de incertitudine sunt parte din viață. Traversăm fix o astfel de perioadă în ultimele săptămâni (ultimele luni chiar) și când de raportăm la contextul macro e ușor să ne simțim neajutorate sau lipsite de putere, să ne demoralizăm și să ne pierdem entuziasmul, energia, motivația. Când însă mutăm focusul pe ce putem influenț…
  continue reading
 
Acum 11 ani am început o tradiție de ziua mea, aceea de a scrie o listă cu atâtea motive de recunoștință câți ani împlinesc. Anul ăsta am ajuns la 42 de motive pe care le-am găsit cu ușurință. Ce am conștientizat recent este că prin acest obicei pe care mi l-am format, prin faptul că îmi antrenez de atâta timp mintea să găsească lucruri bune în via…
  continue reading
 
Azi te invit să vorbim despre un ritual nenegociabil care la prima vedere ar putea să pară neproductiv sau neimportant. E ceva ce nu apare pe lista de to do și care deseori îmi pune clientele în dificultate, dar care face o diferență uriașă în viața și business-ul nostru: spațiul. Spațiozitatea nu e un lux, e ceva absolut esențial în vremurile de a…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #creativitate #mindset Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid Canalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0z Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSx…
  continue reading
 
Pauza de BineBine® a împlinit 6 ani săptămâna asta și tot săptămâna asta s-a întâmplat să ajungem la episodul 200! S-au întâmplat atât de multe lucruri faine aici în toți anii ăstia! 200 de episoade, aproape 100 de invitați – specialiști în domeniile lor, clientele mele, echipa Pauza de BineBine®, prieteni, autori străini, frații mei, soțul meu, co…
  continue reading
 
”Dacă nimeni nu vorbește despre asta înseamnă că nu e nevoie de asta...” Ori de câte ori aveam gândul ăsta în pragul unei schimbări pe care voiam să fac sau când aveam o idee mai...altfel, se dădea în mine o luptă epuizantă. Porneam cu un entuziasm fantastic, cu o bucurie pe care o simțeam în fiecare celulă, cu o viziune clară despre ce e posibil, …
  continue reading
 
Când te-ai întrebat ultima oară ce înseamnă succesul pentru tine? Acordăm prea puțin timp pentru calibrarea și recalibrarea busolei care ne ghidează către versiunea noastră a succesului. Cumva, ne vine mai ușor să alergăm după succesul altora, să ținem capul plecat și să muncim hustle style sărind de la un obiectiv la altul, de la un proiect la alt…
  continue reading
 
Să îți creezi o viață pe care o iubeşti și un business de succes în termenii tăi nu presupune doar să adaugi mereu lucruri pe ”farfuria” ta, ci şi să elimini. În felul ăsta economisești energie și timp pe care le poți direcționa către ceea ce contează real pentru tine. Lumea de azi e făcută parcă să tragă de noi în toate părțile, sunt multe lucruri…
  continue reading
 
Ce înseamnă să descoperi că ai ADHD ca adult? Cum îți poți adapta viața și munca astfel încât să îți valorifici punctele forte, nu doar să lupți cu dificultățile? În acest episod, Laura Kerekes, Divisional Leader - Usborne și mama a 2 copii ne împărtășește propria experiență cu ADHD-ul și lecțiile pe care le-a învățat pe parcurs. 🔍 Momente-cheie di…
  continue reading
 
Vorbesc zilnic cu antreprenori din domenii diverse - creare de bijuterii, social media și content creation, coaching, nutriție, psihoterapie, fotografie & videografie, graphic design - și aud aceleași lucruri… ”Ce rost mai are ceea ce fac/ofer în contextul actual?”, ”Clienții se retrag/nu mai investesc...”, ”E posibil să fie nevoie să îmi închid af…
  continue reading
 
Invitata mea azi e Camelia Păduraru - Master Trainer de NLP, fondator al școlii Crafting Minds, creator de comunitate și experiențe de transformare. Din 2008 se dedică deprinderii unui set cuprinzător de cunoștințe, arte, științe și instrumente de lucru cu psihicul pentru a facilita auto-cunoaștere și actualizare de sine. Ghidează oamenii curioși c…
  continue reading
 
Azi am un episod special pentru tine, o pauză de bine aniversară cu care marchez aniversarea de 7 ani de business. Decizia de a împărtăși aceste experiențe și bucăți din călătorie are mai multe motivații în spate. Pe de o parte, mă gândesc la câtă nevoie am avut eu însămi să aud în diverse momente povești reale ale altor antreprenori cu the good, t…
  continue reading
 
Dacă vrei să te împrietenești cu cifrele din business-ul tău, dacă vrei să înțelegi cum te pot ele ghida spre a avea o afacere sănătoasă, ești unde trebuie. În Pauza de bine de azi ni se alătură Mihaela Ivan – Consultant financiar pentru antreprenori, cu peste 17 ani de experiență în domeniul financiar, inclusiv la nivel internațional. Misiunea ei …
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #maternitate Canalul de WhatsApp Mame Fara Filtre: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0z Comunitatea Mame Fără Filtre - https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fju…
  continue reading
 
După ce au trecut și Ditch Your New Year’s Resolutions Day și Blue Monday, episodul de azi vine către tine ca să te ajute să trăiești cu mai multă intenție, cu mai mult focus pe ce ai tu nevoie și ce consideri tu că e important. Concret, vreau să ținem spațiu aici împreună să te conectezi un pic cu sinele tău viitor. Îți spun și de ce te-ar ajuta s…
  continue reading
 
Primul episod de Pauza de Bine din 2025 vine către tine pe 17 ianuarie cunoscută și sub numele de Ditch Your New Year's Resolutions Day. Iar ce-ți propun e să ne uităm la 5 greșeli pe care le văd frecvent tare în felul în care mulți oameni își conturează obiectivele sau intențiile de la începutul anului, pentru ca tu să nu le faci și să reușești să…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #comunitate Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, o avem alături pe Adina Giurgea, Coach de parenting și creatoarea platformei Părinți pe sârmă, care ne împărtășește inspirația din spatele creării acestei comunități alături de Livia Șerban și Ina Lupu. Discu…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #anxietate #terapia Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Amalia, English Coach, fondatoarea Amalia Bhalli Academy și proaspăta m…
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #maternitate Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0z -…
  continue reading
 
#podcast #visuri #dorinte #aspiratii Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Ai avut ocazia să o cunoști pe Doamna cu Visurile? Este vorba despre Mirela Oprea, alături de care am creat un episod …
  continue reading
 
Poate că tocmai pentru că suntem într-o perioadă tulbure din punct de vedere politic, azi îți propun să ne ancorăm în ceva palpabil, concret, în ceva ce o să ne arate mereu realitatea într-un mod obiectiv. Dacă acum două episoade am vorbit cu Petruța despre relația cu banii dintr-o perspectivă mai soft, în pauza de bine de azi aducem în discuție pa…
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #burnou Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0z În ace…
  continue reading
 
Capcanele în care să picăm la final de an sunt multe, presiunea pe care o putem pune pe noi să recuperăm tot ce n-am reușit să facem în timpul celor 11 luni anterioare e mare și ea... Așa că azi vreau să împărtășesc cu tine 5 lecții pe care le-am extras din interacțiunea cu 400 de persoane care au participat până acum la workshop-ul tradiție ”New Y…
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #eczema Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Canalul de Whats App: https://whatsapp.com/channel/0029VasrbVDHbFV7ust1dk0z În ace…
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #eczema Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, o avem alături pe Ioana Taraibuta, Coach, Trainer & Speaker Maxwe…
  continue reading
 
Suntem deja cu un picior în perioada de final a anului când începi poate să îți faci planuri pentru anul următor și când, poate, ajungi să te critici pentru tot ce nu ți-a ieșit așa cum ți-ai imaginat, să simți descurajare, vinovăție, regrete. Așa că azi vreau să vorbim despre cum poți folosi ultimelesăptămâni din an ca să faci un mindset reset și …
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #maternitate #provocari Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Invitatele din episoadele 01-07 împărtășesc un mesaj de final pent…
  continue reading
 
Pauza de bine de azi am creat-o cu gândul la tine și la cum te pot susține, împreună cu invitata mea, în a-ți crește șansele ca anul viitor să fie unul mai bun, mai abundent, mai înțelept pentru tine. Petruța Țuligă – partenera mea de conversație - este antreprenor și fondator Parentool, o platformă dedicată sprijinului emoțional și practic pentru …
  continue reading
 
#podcast #viatademama #mamadesase #provocarilemamei #familie #maternitate Ascultă tot episodul aici: https://youtu.be/GHAIBG17bhY Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ De la responsabilizarea copiilor și colaborarea în echipă la provocările zilnice și echilibrul în relația de cuplu, Anca Ifrim, i…
  continue reading
 
Azi avem episod chiar de Halloween, dar promit că nu e de speriat. Invitata mea este Alexandra Constantin, Strategic Storyteller & Content Creator, om pasionat de puterea poveștilor care ne inspiră și ne lărgesc orizonturile. După 7 ani de experiență în mediul corporate și managementulbrandurilor, a decis să îmbrățișeze o nouă aventură, într-o altă…
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #eczema Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, o avem alături pe Maria Constantin, Holistic Eczema Specialist și…
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #eczema Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ --------------------------------- Podcastul poate fi ascultat acum și pe: 🔗 Apple …
  continue reading
 
Azi vreau să începem pauza de bine cu o întrebare: În ce măsură ții cont de tine în timpul acțivităților pe care le ai de făcut zi de zi? De nevoile tale, de preferințele tale, de ce te bucură, de abilitățile tale, de talentul tău, de cine ești tu? Și cât de mult aduci din tine în tot ceea ce faci? Da, clienții noștri sunt importanți, dar nu ne sun…
  continue reading
 
#podcast #viatademama Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am avut-o ca invitată pe Sorina Andreea Mincu, Promotor de evenimente pentru copii în București, mamă de fetiță, care ne împărtășește experiențele și reflecțiile sale legate de dependența de rețelele sociale. Sorina ne p…
  continue reading
 
În episodul de azi te luăm în culisele vieții de trainer sau de facilitator de experiențe de învățare cum îmi place mie să îi spun acestei meserii. Și ca episodul să iasă cât mai autentic și să aibă valoare cât mai mare pentru tine, m-am mutat în scaunul invitatului. La celălalt microfon s-a așezat o altă Cristina, prietena mea pe care ai mai auzit…
  continue reading
 
Descarcă aici Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale': https://www.mamefarafiltre.com/ghid #podcast #viatademama #maternitate #provocari Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, am adunat înțelepciunea și experiențele invitatel…
  continue reading
 
Azi îți propun să reconectăm cu un subiect care pe mine mă pasionează tare: human design. Dacă am mai vorbit despre Human Design la modul general și Antonia Hruscovschi ne-a ghidat prin câteva din elementele cheie ale acestui sistem prin care ne putem înțelege mai bine, apoi am vorbit cu Irina Popescu despre cum human design ne poate ajuta să ne tr…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #schimbare Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, o avem alături pe Irina Ioana Gross-Neculae, psiholog și consilier vocațional, dar și mamă a două fete, care ne împărtășește cum a învățat să accepte schimbarea ca pe singura constantă din viață. Irina ne pove…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #schimbare Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ --------------------------------- Podcastul poate fi ascultat acum și pe: 🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N 🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv 🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B 🔗 Podchaser: https://shorturl…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #comunitate Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, o avem alături pe Adina Giurgea, Coach de parenting și creatoarea platformei Părinți pe sârmă, care ne împărtășește inspirația din spatele creării acestei comunități alături de Livia Șerban și Ina Lupu. Discu…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #comunitate Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ --------------------------------- Podcastul poate fi ascultat acum și pe: 🔗 Apple Podcasts: https://shorturl.at/IWj4N 🔗 Spotify: https://shorturl.at/K0xxv 🔗 Amazon Music: https://shorturl.at/EnB5B 🔗 Podchaser: https://shortur…
  continue reading
 
Ideea pauzei de bine de azi s-a născut în urma unui connection letter pe care l-am trimis acum exact o lună și în care vorbeam despre cum putem să ne cunoaștem mai bine cu ajutorul locuinței noastre. Andra, care este arhitect de interior, mi-a răspuns atunci la mail și am construit împreună firul roșu pentru dialogul de azi. Andra ghidează oamenii …
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ Cuvintele Mariei: „Sunt iubita unui bărbat minunat, alături de care construiesc de 22 de ani jumate, mama a trei copii frumoși de 15, 12 și 3 ani, căutătoare și trăitoare de Iubire, Bucurie și Vitalitate. Iubesc să creez con…
  continue reading
 
Terapeut Theta Healing la mariasolara.com. Life Coach în formare. Facilitator Constelații Familiale în formare. Iubita unui bărbat minunat, alături de care construiește de 22 de ani jumate. Mama a trei copii frumoși de 15, 12 și 3 ani. Căutătoare și trăitoare de Iubire, Bucurie și Vitalitate. Iubește să creeze contexte în așa fel încât să împuterni…
  continue reading
 
Azi ai șansa să o cunoști pe și să îți iei energie de la Casiana Dumitrașcu. Dincolo de proiectele în care este implicată, Casiana este un amalgam de vise și dorințe, un om căruia nu îi e frică să încerce. Deși este jurist, a ales să exploreze o direcție mai creativă fiind în prezent specialist în comunicare și trainer și lucrează cu adolescenții î…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate Vrei Ghidul Gratuit '100 de Întrebări de Reflecție pentru Descoperirea Pasiunilor și Visurilor Tale'? Click aici pentru a-l descărca: https://www.mamefarafiltre.com/ghid Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre …
  continue reading
 
Azi îți propun să vorbim despre importanța felului în care te percepi și impactul identității tale asupra vieții pe care o trăiești acum, dar și asupra celei pe care ți-o dorești. Nu vei merge mai departe decât limitele proprieitale identități. Nu poți construi viața 2.0 cu identitatea 1.0. E nevoie să devii persoana care poate avea viața la care v…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, o avem ca invitată pe Anca Ifrim, expertă în organizarea spațiilor, care ne împărtășește din experiența…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, Claudia Groza, mamă de gemeni, ne dezvăluie călătoria sa emoționantă și provocările pe care le-a întâmp…
  continue reading
 
#podcast #viatademama #maternitate Hai și tu in Comunitatea de Whatsapp Mame Fără Filtre: https://chat.whatsapp.com/DeDVYpiSxDS5e2q9Fjuy9u Comunitatea de Facebook Mame Fără Filtre - https://www.facebook.com/groups/mamefarafiltre/ În acest episod, Claudia Groza, mamă de gemeni, ne dezvăluie călătoria sa emoționantă și provocările pe care le-a întâmp…
  continue reading
 
Loading …

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play