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Besser leben mit Yoga – der YogaEasy-Podcast
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Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Achtsamkeit, Schlaf und mehr kannst du direkt in die Praxis kommen. Auf gewohnt unterhaltsame Weise stellt Kristin entscheidende Fragen: Welche Funktion soll Yoga in der Gesellschaft einnehmen? Ist Yoga Religion, Trost, Geheimwaffe der Mittelklasse oder archaisches Wundermittel? Macht Yoga narzisstisch? Sind Yogalehrer:innen fake?
Besuche uns auf http://www.yogaeasy.de, https://de-de.facebook.com/yogaeasy/ und https://www.instagram.com/yogaeasygermany/
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1 10 Fragen an Kristin Rübesamen #126 23:44
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1 Yoga Nidra – Ranja Weis führt dich in den Yogaschlaf #125 28:28
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1 Wie Yoga in Krisen hilft – Yogalehrerin Patricia Thielemann #124 27:56
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1 Was ist Yin Yoga? – Yogalehrerin Tanja Seehofer #122 24:47
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1 Chakra Meditation – mit Yogalehrerin Nicole Bongartz #121 25:02
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1 Jivamukti Yoga: Was ist das? – Yogalehrer Moritz Ulrich #120 30:29
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1 Beruhigende Meditation für zwischendurch – Dr. Patrick Broome #119 16:10
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1 Ashram oder Kloster: Wenn du eine Pause brauchst – Dr. Patrick Broome #118 28:28
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1 Ängste lösen: Psychologin Jennifer Subke über innere Unruhe #117 27:28
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1 Yoga & Familie: Warum jede Mutter Yoga machen sollte – Gabi Bozic #116 35:52
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1 Period Power 2/2: Wie Yoga bei hormoneller Dysbalance hilft – Hannah Pehlgrimm & Nina Heitmann #115 46:36
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1 Macht Yoga narzisstisch? – Sozialpsychologe Prof. Dr. J. E. Gebauer #114 30:14
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1 Period Power 1/2: Yoga und Leben im Einklang mit dem Zyklus – Hannah Pehlgrimm #112 36:04
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