))
#76 Het nieuwe soorten honger
Manage episode 356463078 series 2990718
Content provided by Mind ur Body | Iris Plasmans. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Mind ur Body | Iris Plasmans or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Zodra je op de bank ploft en je hoort het geluid van Netflix die opstart heb je direct zin iets lekkers… want laten we eerlijk zijn; netflixen zonder iets lekkers is niet leuk is wat jij denkt.
Dag in dag uit eindig jij je werkdag uitgeteld op de bank. Met weer een zak chips of iets anders lekkers naast je; je wordt er eerlijk gezegd niet heel blij van maar het lijkt wel alsof je niet kan stoppen met snoepen? Want zodra jij die bank aanraakt krijg je trek. Hoe kan dit? Je ontdekt het in deze podcastaflevering.
Mind ur Body try-out: Maak 3-dagen gratis kennis met de Mind ur Body formule inclusief 1:1 coaching klik hier om je aan te melden
Klik hier om mijn gratis E-book aan te vragen. Daarin geef ik je 5 mindsettips voor afvallen zonder dieet.
Volg mij al op Instagram voor dagelijkse inspiratie: @mind.ur.body
Dump het dieet Programma: Hét programma waarmee jij kilo's gaat afvallen zonder gedoe door te focussen op een ijzersterke mindset en een liefdevolle relatie tot eten.
116 episoade
Distribuie
