#99 Sorry, verspäte mich! Warum manche Menschen unpünktlich sind

Der 6-Minuten-Podcast – Persönlichkeitsentwicklung to go!

Content provided by Dominik Spenst. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dominik Spenst or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

3M ago 7:37

MP3•Pagina episodului

Persönlichkeitsentwicklung to go. Hör dich glücklich!

Jeder kennt jemanden, der ständig zu spät kommt. Oder bist du die Person, die andere öfter mal warten lässt? Unpünktlichkeit ist ziemlich uncool und kann bei der Person, die wartet, ziemlich schlechte Laune verursachen. In dieser Folge schauen wir uns die Gründe für Unpünktlichkeit an – inklusive zwei konkreten Tipps, wie du nie mehr zu spät kommst und andere warten lässt.

Du erfährst:

Warum manche Menschen eher zu Verspätung neigen als andere
Wie dir der Planungsfehlschluss gegen Unpünktlichkeit helfen kann
Was du tun kannst, wenn du doch mal zu spät bist

Dieser Podcast atmet dein Feedback und deine Erkenntnisse. Lass mir gerne deine Bewertung da oder teile deine Gedanken mit mir auf Instagram @dominikspenst

Du hast Lust auf noch mehr fundiertes Wissen? Dann melde dich zu meinem Newsletter an:

Zum 6-Minuten-Newsletter → Lies dich glücklich!

Die 6-Minuten Bücher:

Zum 6-Minuten-Tagebuch → Schreib dich glücklich!

Zum 6-Minuten-Erfolgsjournal → Plan dich glücklich!

Zum 6-Minuten-Tagebuch für Kinder → Spielerisch glücklich!

Quellen zur Folge

Himmer, Nina (2023): Bin gleich da! https://www.sueddeutsche.de/projekte/artikel/wissen/zu-spaet-kommen-puenktlichkeit-verplantheit-zeitforschung-zeitempfinden-e134533/?reduced=true

Jokic, Tijana / Zakay, Dan / Wittmann, Marc (2018): Individual Differences in Self-Rated Impulsivity Modulate the Estimation of Time in a Real Waiting Situation https://brill.com/view/journals/time/6/1/article-p71_71.xml

Krauss Withbourne, Susan (2016): This is why some people are always late. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/fulfillment-any-age/201609/is-why-some-people-are-always-late

Roy, Michael M. / Christfeld, Nicholas J. (2007): Bias in memory predicts bias in estimation of future task duration https://link.springer.com/article/10.3758/BF03193294

Waldum, Emily R. / McDaniel, Mark (2016): Why are you late? Investigating the role of time management in time-based prospective memory. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27336325/

Hör dich glücklich!

Dein Dominik

113 episoade

#Wissenschaft #Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Dominik Spenst #Persönlichkeitsentwicklung #Positive Psychologie #Mentale Gesundheit #Selbstverwirklichung #Gewohnheit #Motivation #Glück #Selbstliebe #Achtsamkeit