))
#50 Dwie wskazówki jak nie przejmować cudzych emocji i ich nie zajeść !
Manage episode 402561744 series 2884591
Content provided by Katarzyna Strzelczyk. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Katarzyna Strzelczyk or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Ludzie są jak śmieciarki, zbierają, w sobie emocje z róznych sytuacji, niezaspokojonymi potrzebami, frustracją, smutkiem, lękiem itd. Kumulują w sobie zapominając, że trzeba bezpiecznie śieciarkę opróżnić. W przeciwnym razie wywalamy swoje smieci przy najbliższej okazji na osoby, które przez przypadek stają nam na drodze. Każdy powinien oczyszczać się z negatywnych emocji w bezpieczny dla siebie sposó. Pracujęc nad przeżywaniem, przepuszcaniem i wyrażaniem emocji. O tym opowiadam w podcaście. W jaki sposbó sobie z tym radzić, jak nie krzywdzić innym swoimi słowami oraz jak nie przyjmować cudzych emocjonalnych śmieci.
Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę
Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem
Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
Tiktok
…
continue reading
Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę
Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem
Strona www
Czwartkowy Newsletter
Tiktok
64 episoade
Distribuie
