Ölçemediğim(iz) şeyi değerlendiremezsin! - Ketojenik beslenme ve aralıklı oruçta kan şekeri ve keton değerleri
Manage episode 313806691 series 3288587
Content provided by Erkan Rasitoglu. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Erkan Rasitoglu or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Ketosiste olduğunuzu nasıl anlarsınız?
Ketosis’i nasıl ölçümleriz?
Keto ve IF’te kan ve keton değerleri ne anlama geliyor?
Ketosis'e nasıl girilir?
Optimal ketosise nasıl ulaşılır?
33 episoade