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#57 Wie du klare und gesunde Grenzen setzt

18:47
 
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Um souverän, gelassen, ehrlich und gesund ein erfolgreichen Leben zu führen, musst du klare Grenzen setzen können.

Wenn wir jedoch nicht gelernt haben Grenzen zu setzen und diese immer neu überschreiten, dann ist es wie mit einer neuer Sprache die wir lernen. Erkennen, verstehen, aussprechen und ÜBEN.

In dieser Folge spreche ich mit darüber wie du nachhaltig lernst deine eigenen Grenzen zu erkennen und diese ohne Angst und Zweifel zu setzen.

Für mehr Infos komm gerne in meinen Insider Newsletter:

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🤍Danke für jede Bewertung und Follow! Das hilft dem Podcast von noch mehr Menschen entdeckt zu werden 🤍

Hier noch die erwähnte Folge zu deinem Wertekompass:

#43 Deine Werte sind dein Kompass

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138 episoade

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Wenn wir jedoch nicht gelernt haben Grenzen zu setzen und diese immer neu überschreiten, dann ist es wie mit einer neuer Sprache die wir lernen. Erkennen, verstehen, aussprechen und ÜBEN.

In dieser Folge spreche ich mit darüber wie du nachhaltig lernst deine eigenen Grenzen zu erkennen und diese ohne Angst und Zweifel zu setzen.

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Hier noch die erwähnte Folge zu deinem Wertekompass:

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