Artwork

Content provided by Asita Rademacher. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Asita Rademacher or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

#94 Das effektivste Mittel gegen Stress

23:44
 
Distribuie
 

Manage episode 426696450 series 2996713
Content provided by Asita Rademacher. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Asita Rademacher or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Ständiger Stress kann zu chronischem Stressverhalten führen und auf Dauer auf unsere Gesundheit schlagen. Deshalb ist es superwichtig kleine Momente der Pausen in unseren Alltag zu integrieren. Wie du das machen kannst und welche drei einfachen Tipps dabei helfen, effektiv und nachhaltig Stress zu reduzieren, erfährst du in der heutigen Folge.

Kennst du eigentlich deine beruflichen Stärken?

Wenn du dir nicht sicher bist, dann kannst du jetzt meinen kostenfreien Stärkentest machen und erhältst innerhalb von wenigen Minuten deine persönliche Stärken Skala, die dir mehr Klarheit und Sicherheit in deinem Job bringen kann.

 www.asita-rademacher.de 

 🤍Danke für jede Bewertung und jeden Follow! 🤍  

Das unterstützt den Podcast dabei, von noch mehr Menschen entdeckt zu werden.  

 🤍Danke für jede Bewertung und jeden Follow! 🤍  

Das unterstützt den Podcast dabei, von noch mehr Menschen entdeckt zu werden.  

  continue reading

164 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 426696450 series 2996713
Content provided by Asita Rademacher. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Asita Rademacher or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

Ständiger Stress kann zu chronischem Stressverhalten führen und auf Dauer auf unsere Gesundheit schlagen. Deshalb ist es superwichtig kleine Momente der Pausen in unseren Alltag zu integrieren. Wie du das machen kannst und welche drei einfachen Tipps dabei helfen, effektiv und nachhaltig Stress zu reduzieren, erfährst du in der heutigen Folge.

Kennst du eigentlich deine beruflichen Stärken?

Wenn du dir nicht sicher bist, dann kannst du jetzt meinen kostenfreien Stärkentest machen und erhältst innerhalb von wenigen Minuten deine persönliche Stärken Skala, die dir mehr Klarheit und Sicherheit in deinem Job bringen kann.

 www.asita-rademacher.de 

 🤍Danke für jede Bewertung und jeden Follow! 🤍  

Das unterstützt den Podcast dabei, von noch mehr Menschen entdeckt zu werden.  

 🤍Danke für jede Bewertung und jeden Follow! 🤍  

Das unterstützt den Podcast dabei, von noch mehr Menschen entdeckt zu werden.  

  continue reading

164 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play