))
#187 Zdrowie psychiczne: Kiedy warto się zaniepokoić i szukać pomocy? - Joanna Adamiak
Manage episode 444528010 series 2884562
Content provided by Magdalena Hajkiewicz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Magdalena Hajkiewicz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Do 187. odcinka podcastu zaprosiłam psychiatrę Joannę Adamiak, by poruszyć temat świadomości zdrowia psychicznego.
Odcinek powstał w ramach cyklu świadomości zdrowia psychicznego we współpracy ze stowarzyszeniem Aktywnie Przeciwko Depresji oraz polską marką Sanprobi - producentem probiotyków i psychobiotyków wspierających zdrowie, również psychiczne. #współpracareklamowa
Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się:
Joannę znajdziesz:
WWW: https://swiatoczamipsychiatry.pl/
IG: https://www.instagram.com/swiat_oczami_psychiatry/
…
continue reading
Odcinek powstał w ramach cyklu świadomości zdrowia psychicznego we współpracy ze stowarzyszeniem Aktywnie Przeciwko Depresji oraz polską marką Sanprobi - producentem probiotyków i psychobiotyków wspierających zdrowie, również psychiczne. #współpracareklamowa
Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się:
- Jak rozpoznać, że możemy mieć problemy ze zdrowiem psychicznym
- Dlaczego tak ważna jest samoobserwacja
- Kiedy warto udać się do specjalisty zdrowia psychicznego
- Jak nam może pomóc psychoterapia
- Dlaczego jako społeczeństwo doświadczamy coraz więcej problemów ze zdrowiem psychicznym
- Dlaczego warto sięgać po pomoc specjalistów zdrowia psychicznego
- Do którego specjalisty warto udać się w pierwszej kolejności, gdy czujemy, że potrzebujemy pomocy
- W czym może pomóc nam psycholog, a w czym psychoterapueta
- Czy trzeba się bać farmakoterapii
- Jak zadbać o kondycję jelit przyjmując farmakoterapię
- Jak styl życia wpływa na nasze zdrowie psychiczne
Joannę znajdziesz:
WWW: https://swiatoczamipsychiatry.pl/
IG: https://www.instagram.com/swiat_oczami_psychiatry/
203 episoade
Distribuie
