El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Similar cu Paco Navas - #TuVidaTusNormas
El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.
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Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness
Blog sobre hábitos saludables, ejercicio, nutrición: fitness.
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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En este canal recopilaré todos esos audios que nos sirven para relajarnos, meditar y llegar al equilibro. Estoy abierto a comentarios y consejos.
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Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.
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Vamos a enfocarnos en Mitos, leyendas y en el encuadre de la historia a través de ellos. Trayendo cada capítulo un pedazo de nuestra evolución cultural. Dos aspecto revela de la cultura del ser Humano el primero las guerras y el segundo sus creencias.
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Somos más vulnerables cuando vamos al médico. Confiamos en la persona que está al otro lado del escalpelo. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un neurocirujano que irradiaba confianza. Decía que era el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya habías probado todo lo demás, el Dr. Duntsch podría operarte la espalda para quitarte el dolor. Pero pronto sus pacientes empezaron a experimentar complicaciones y el sistema sanitario no logró protegerles. Lo ...
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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https://youtu.be/qbRrgpgTMcU ¿Estás atrapado en patrones que están saboteando tu vida? En este video, descubrirás los hábitos y comportamientos que sin darte cuenta podrían estar arruinando tus relaciones, tu carrera y tu bienestar emocional. Aprenderemos a identificar estos obstáculos y a reemplazarlos por acciones que te llevarán a una vida más plena y satisfactoria. No esperes más para hacer un cambio positivo: este es el primer paso hacia una versión renovada de ti mismo. En este video descubrirás: - Cuáles son esos comportamientos tóxicos que debes dejar de inmediato. - Cómo estos hábitos te afectan psicológicamente. - Estrategias prácticas para reemplazar estos comportamientos y mejorar tu vida. Recuerda suscribirte y activar la campanita para no perderte más contenido como este Enlaces útiles: http://paconavas.com
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