Artwork

Content provided by Dudas Media. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dudas Media or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Player FM - Aplicație Podcast
Treceți offline cu aplicația Player FM !

Episodios favoritos: 226. Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld

48:35
 
Distribuie
 

Manage episode 454415704 series 2408573
Content provided by Dudas Media. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dudas Media or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Este episodio se volvió uno de los favoritos porque todxs necesitamos aprender a poner límites. Stephanie Essenfeld, psicóloga y experta en comunicación asertiva, nos explicó qué son, cómo marcarlos desde el amor propio y cómo respetar los de otras personas. Si alguna vez te ha costado decir “no” o sientes que necesitas reforzar tus límites, este episodio te va a guiar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

436 episoade

Artwork
iconDistribuie
 
Manage episode 454415704 series 2408573
Content provided by Dudas Media. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Dudas Media or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Este episodio se volvió uno de los favoritos porque todxs necesitamos aprender a poner límites. Stephanie Essenfeld, psicóloga y experta en comunicación asertiva, nos explicó qué son, cómo marcarlos desde el amor propio y cómo respetar los de otras personas. Si alguna vez te ha costado decir “no” o sientes que necesitas reforzar tus límites, este episodio te va a guiar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

436 episoade

Toate episoadele

×
 
Loading …

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.

 

Ghid rapid de referință

Listen to this show while you explore
Play