))
20. KBT & Stress - Leg. Psykoterapeut Giorgio Grossi
Manage episode 297615166 series 2928766
Content provided by André Sturesson. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by André Sturesson or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.
Psykoterapi är något som används för stress. Kognitiv Beteendeterapi (KBT) används av stressmottagningen i Stockholm. I dagens avsnitt berättar legitimerade psykoterapeuten Giorgio Grossi om KBT. Vad KBT är för något. Varför det kan tros fungera gällande stress. Samt övningar gällande KBT.
54 episoade
Distribuie
