Duelo afectivo

“Transformando el duelo” “Transforming Grief”

Content provided by Ligia M. Houben. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Ligia M. Houben or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://ro.player.fm/legal.

3M ago 14:49

M4A•Pagina episodului

En este episodio exploramos el doloroso proceso del duelo amoroso. Hablamos sobre la importancia de aceptar las emociones que surgen tras una ruptura inesperada, como la tristeza y la ira. Descubrimos que la aceptación es el primer paso para sanar y que cuidar de uno mismo, tanto física como emocionalmente, es fundamental. Además, reflexionamos sobre cómo convertir esta experiencia en una oportunidad de crecimiento personal, aprendiendo de nuestras relaciones y construyendo una vida más plena. ¿Cuál ha sido tu experiencia con el duelo amoroso? ¿Qué estrategias te han funcionado para superar una ruptura? Comparte en los comentarios Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben Tiktok/ligia houben FB/LigiaHouben

167 episoade

#Fitness #Salud mental #Ligia M Houben

Duelo afectivo

“Transformando el duelo” “Transforming Grief”

published 3M ago

Distribuie

M4A•Pagina episodului

167 episoade

#Fitness #Salud mental #Ligia M Houben

Усі епізоди

Bun venit la Player FM!

Player FM scanează web-ul pentru podcast-uri de înaltă calitate pentru a vă putea bucura acum. Este cea mai bună aplicație pentru podcast și funcționează pe Android, iPhone și pe web. Înscrieți-vă pentru a sincroniza abonamentele pe toate dispozitivele.