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Ep. 11 Carta a mi yo NO delgado - Psicología de la Alimentación
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En esta ocasión vamos a hablar sobre un ejercicio de autoconocimiento titulado “Carta a mi Yo NO delgado” que puedes encontrar en un libro hermoso que se titula “La Dieta del Alma” escrito por la conferencista y escritora norteamericana Marianne Williamson. Quiero compartir contigo algo muy personal en este episodio, ya que voy a leer mi carta al Yo no delgado que escribí hace unos cuantos años y espero que pueda inspirarte a escribir la tuya, porque de verdad querida amiga, que vale la pena reconciliarte con todas y cada una de las partes de las que estás hecha porque la guerra contra ti misma jamás será ganada porque nadie cambia en base al rechazo. Libro: La Dieta del Alma Autor: Marianne Williamson Editorial: Urano
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